專家表示，患有青光眼、色盲、夜盲和視神經網膜炎的人最好遠離墨鏡，而視力退化的中老年人和視神經脆弱的學齡前兒童，任何時候都不應配戴墨鏡。
專家說，夏天戴墨鏡確實有防曬效果，可以保護脆弱的眼周肌膚，不致曬傷或造成黑色素沉澱，其次可以防皺，避免畏光眯眼，形成眼周細紋，遮擋強光，保護眼球。但是，絕大多數人卻不知戴墨鏡是造成近視的隱形殺手，因為普通人戴上墨鏡後，眼睛對外界物體的感覺會和平時有很大差別。
首先，眼睛觀察物體的對比度大不相同。戴上墨鏡後，許多人都會感覺到看東西時不如不戴墨鏡時那麼清楚，為了看得更清楚，他們自然會使勁地觀看物體，時間久了，眼睛的疲勞程度就會增加。眼科專家認為，有色墨鏡會讓人的眼睛處於相對暗淡的光線下，人的瞳孔會下意識地散大，如果人的眼睛長時間處於這種狀態，即使原來視力再好，日後也會有所退化。不過，這種退化進程比較緩慢，短期內不易被察覺，因此更容易使人掉以輕心。
其次，陽光中的紫外線雖然可以被墨鏡鏡片部分攔阻，但醫學研究證明，紫外線是先被鏡片吸收之後才發散出去的，因此，戴上墨鏡之後，人的瞳孔就會處於忽明忽暗、忽大忽小的狀態，這也是人們剛戴上墨鏡後會感覺不適的原因。如果不顧外界環境的變化，整天戴著墨鏡，就會對眼睛造成傷害。研究證明連續配戴墨鏡超過8個小時，就會對眼部健康造成危害。
因此，專家建議，選擇墨鏡時一定要慎重，千萬不能因貪小便宜購買劣質墨鏡，有些墨鏡粗製濫造，甚至本身帶有近視度數，一旦長期配戴，必然會對正常視力的人造成嚴重傷害。如果是在紫外線不太強烈的環境中，就應及時摘下墨鏡。同時，為了保險起見，患有青光眼、色盲、夜盲和視神經網膜炎的人最好遠離墨鏡。而視力退化的中老年人和視神經脆弱的學齡前兒童，任何時候都不應配戴墨鏡
