1、因外感頭痛，飲食宜清淡，慎用補虛之品。2.在飲食上要注意，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽，不要吃得過飽。在此，小編提醒大家，如果您想了解更多的信息，請關注我們的微信公眾號 "小編"，我們將竭誠為您服務。
2.對於因內傷引起的頭虛者，宜補虛，同時根據不同情況，辨明具體原因和症狀，選擇合適的食療方，配以營養豐富的食物，如肉、蛋、海產品及山藥、龍眼、木耳、核桃、芝麻、蓮子等。;對於肝腎不足、氣血虧虛者，宜吃棗豉、荔枝、龍眼肉、雞肉、牛肉、甲魚肉、龜肉等。在此基礎上，我們還將繼續開展 "三八 "婦女節活動，讓更多的婦女參與進來。
3.內傷頭痛，以攻邪為治，實證為痰溼、淤血，宜吃有健脾除溼或活血化淤作用的食物，如山藥、薏苡仁、橘子、山楂、紅糖等。
