功效:利水滲溼,清熱瀉火。
作用:1.小便不利,水腫脹滿2.痰飲洩瀉3.帶下淋濁,陰虛火亢。用法用量:水煎服,6~12g。
毒副作用:澤瀉中含有澤瀉醇類物質,可引起食慾下降,腸鳴增強,其中的刺激性物質,內服後可引起胃腸炎。大劑量服用後出現噁心、嘔吐、腹痛、大便次數增多、肝功能異常、血尿,嚴重時引起呼吸麻痺。還可出現皮疹、瘙癢,外用可致發泡性皮炎。長期應用會導致水、電解質紊亂,對肝腎造成損害。
食用方法:扁豆薏米豬苓澤瀉煲豬骨材料:扁豆、薏米各80克,豬苓、澤瀉各12克,紅棗5個,豬骨500克,生薑3片。做法:各物分別洗淨,藥材浸泡;紅棗去核;豬骨敲裂。一起下瓦煲,加清水 2500毫升(約10碗量),武火滾沸後改文火煲約2小時,下鹽便可。為3~4人用。這種吃法能夠起到清熱、滲溼、滋潤、補益等的作用。
老冬瓜鮮荷葉豬苓澤瀉鯽魚湯材料:老冬瓜800克,鮮荷葉1/2塊,豬苓、澤瀉各12克(中藥店有售),苡米80克,鯽魚1條,豬瘦肉100克,生薑3片。做法:各物洗淨,冬瓜連皮、籽切塊;中藥和苡米稍浸泡;鯽魚宰洗淨,煎至微黃,濺入少許清水。一起下瓦煲,加清水3000毫升(12碗量),武火滾沸後以文火煲兩個半小時,下鹽便可。為3~5人用。食用這道湯可以起到清熱、消暑、祛溼的神奇功效。
美味消脂湯材料:澤瀉,黨參,車前子(用布包好),淮山,山楂,瘦肉(不帶肥油的瘦肉)。做法:1)將全部材料以3大碗水,煮2~3小時,水滾後轉小火繼續燉。(2)燉好之後當中飯吃,肉可吃,這樣才會飽。這道湯的功效顧名思義,能夠幫助人們消除體內多於的脂肪。