一、乳腺癌的誘因
雌激素與乳腺癌的發病有直接關係,月經初潮年齡早、絕經年齡晚、不孕和初次足月產的年齡與乳腺癌發病有關。一級親屬中有乳腺癌病史者,發病危險性是普通人群的2-3倍。乳腺小葉上皮高度增生或不典型增生者發生乳腺癌的相對危險性升高。營養過剩、肥胖、高脂飲食等可加強或延長雌激素對乳腺上皮細胞的刺激而增加發病機會。另外,環境因素和生活方式也與乳腺癌的發病有一定關係。
二、乳腺癌的治療
乳腺癌是一種全身性疾病,因此提倡以手術治療為主,聯合放療、化療、生物治療及其它新技術的綜合處理原則,強調個體化治療。隨著人們對疾病認知度和早期乳腺癌診斷率的日益提高,越來越多的患者可接受保留乳房的乳腺癌根治術、前哨淋巴結定位活檢術以及乳腺癌術後重建等方法,這樣在較大程度上減輕了病人的身心負擔,術後恢復較快。對局部晚期乳腺癌患者,開展新的輔助綜合治療,有利於減輕腫瘤負荷、降低腫瘤分期以及選擇敏感藥物等,以提高總生存率。
三、乳腺癌的預防
1、定期檢查:20歲以上的女性應該學會自我檢查方法,20~39歲至少每3年一次乳腺臨床檢查,40歲以上的女性則每年一次臨床檢查和乳腺鉬靶攝片。一般認為,乳腺鉬靶攝片是最有效的檢出方法。注意,檢查應在每月月經來潮後7-10天進行,而高危人群應適當增加檢查次數。
2、注意飲食:保持飲食均衡,注意葷素搭配,忌油膩、油炸食品,防止營養過剩。不要吸菸,應在醫生指導下使用激素類藥物。
3、保持良好心情:調整心緒,避免過大壓力。因為長期受到緊張焦慮、孤獨壓抑、悲哀憂傷和急躁惱怒等不良情緒刺激,神經內分泌系統功能失調,容易發生乳腺癌。
4、適當運動:晨跑、游泳和瑜珈等都是不錯的選擇,勞逸結合、防止肥胖。