鈣：鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都相對比較豐富。燒排骨湯、松魚糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。
維生素C：是組成眼球水晶體的成份之一，如果缺乏就容易患水晶體渾濁的白內障病。各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。
維生素A：各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類;植物性的食物，比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯等。缺乏維生素A，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲症。還可以預防、治療乾眼病和眼睛的疲勞。
甚麼食物可以預防兒童弱視
發布於 2023-02-26 16:56
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第一，在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生，讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用，以免染上急性結膜炎、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用髒手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西，以免傷及眼睛。
第二，教育小孩子注意用眼衛生，小孩在玩玩具、看連環畫或畫畫時不要距離太近，要保持正確姿勢，且燈光要充足，不要太暗或太強。通常在小孩4歲時最好到醫院檢查一下視力，一旦發現情況，應及時治療。孩子到了入學年齡後
發布於 2023-03-19 20:52
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概述
弱視對於孩子的影響還是很大的，有很多家長以為孩子看不清東西的原因，是因為孩子患有近視眼，所以看不清東西，上課的時候看不清板書，遠處的東西很模糊，其實有一部分的孩子不是得了近視，而是得了弱視，弱視主要的判斷依據就是，孩子佩戴上眼鏡後，依然看東西還是模糊的話，那麼孩子就是弱視，而並不是近視了，這時候就需要家長配合了。
步驟/方法：
1、
對於家長需要做的，首先就是，一定要把孩子送去正規的眼
發布於 2023-03-07 06:30
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概述
現在有很多的孩子在很小的時候就戴上了眼鏡。有的人就會問了，孩子這麼小就帶上眼睛了嗎？其實不是說的，這並不是大家所認識的近視，這而弱視。我國的弱視兒童有很多，大多是發生在0至3歲之間，所以在0至3歲的時候也是孩子們治療的最佳的時期，但是我們還是要做好預防的工作，如果發現寶寶出現不能能聚精會神的看一樣東西在看電視的時候離得很近這是我們就要注意了。
步驟/方法：
1、
超卓的讀書習氣：身體坐
發布於 2024-09-03 02:57
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(1)要在幼年時期就對兒童進行視力檢查，一旦發現近視、遠視、散光等屈光不正，應在醫生指導下及時配戴合適度數的眼鏡，以免發展成弱視。
(2)孩子得了弱視後，要對弱視這一眼病有一個正確的認識，要充分了解弱視治療過程是緩慢的，視力是逐漸提高的，不能操之過急，要有耐心、恆心。
(3)首先家長應瞭解不同年齡兒童的正常視力是不一樣的，正常兒童的視力發育是隨著兒童的成長逐步完善的。我國兒童不同年齡正常視力是：
發布於 2024-05-05 02:30
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弱視預防
弱視是較為常見的兒童眼病，發病率為3%左右，弱視僅發生在視覺尚未成熟的嬰幼兒時期，因在視覺發育的關鍵期(3歲以前)和敏感期(6～8歲)是視覺發育的最快時期，同時也是視覺在遭受異常環境刺激最易產生永久性損害的時期，因此，在視覺發育的關鍵期和敏感期以內及時矯正屈光不正，屈光參差，斜視及去除視覺剝奪因素是預防弱視發生的根本辦法，兒科及眼科醫生應有相當強的預防弱視發生的意識，應注意觀察嬰幼兒是
發布於 2024-06-16 00:09
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概述
對於弱視的患者，最主要的就是需要進行一些及時的治療，千萬不能拖著，因為如果把弱視當作近視來治療，這樣就會導致弱視的現象越來越嚴重，從而就會導致孩子在上學的時候，即使坐在第一排也看不清黑板上的字，這樣會導致一些比較嚴重的後果出現，比如說會導致孩子的成績越來越下降，很大打擊孩子的自信心，這樣是比較嚴重的。
步驟/方法：
1、
家長需要安慰孩子，讓孩子放心，讓孩子知道這個弱視的疾病是會好的，
發布於 2023-03-07 05:26
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少吃糖、及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類食物，會減少近視的發生。進食過量的糖會使體內微量元素鉻的存量減少。
攝入過多燒煮過度的蛋白類食物，可使體內鈣的代謝發生異常，造成缺鈣。鉻和鈣這兩種元素直接影響機體對眼內液壓的調節，若人體內鉻、鈣含量處於正常平衡的狀態，眼內液壓就能保持正常，這樣就得以預防近視。
所以在日常膳食中，少吃糖及燒煮過度的蛋白類食物。並注意補充體內微量元素鉻、鈣。含鉻豐富的食物
發布於 2024-05-19 09:46
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少吃糖、及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類食物，會減少近視的發生。進食過量的糖會使體內微量元素鉻的存量減少。
攝入過多燒煮過度的蛋白類食物，可使體內鈣的代謝發生異常，造成缺鈣。鉻和鈣這兩種元素直接影響機體對眼內液壓的調節，若人體內鉻、鈣含量處於正常平衡的狀態，眼內液壓就能保持正常，這樣就得以預防近視。
所以在日常膳食中，少吃糖及燒煮過度的蛋白類食物。並注意補充體內微量元素鉻、鈣。含鉻豐富的食物
發布於 2024-11-02 01:21
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概述
判斷孩子弱視的最好辦法就是到眼科醫院去驗光，在平常的生活中大家可以觀察一下孩子看東西的時候的表情，以及看遠物是不是很清楚。這些都是比較簡單的方法。然後呢產生弱視的原因有很多，但是大部分的原因，都是因為遺傳。如果你的家族史特別是父母的眼睛的度數在八百度以上的話那麼是非常容易遺傳給自己的孩子的。所以呢這個必須得注意。
步驟/方法：
1、
早期預防的方法也有很多，首先呢我建議大家可以經常的吃
發布於 2023-03-07 09:58
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(1)首先家長應瞭解不同年齡兒童的正常視力是不一樣的，正常兒童的視力發育是隨著兒童的成長逐步完善的。我國兒童不同年齡正常視力是：2歲為0.5至0.6;3歲為0.9;4歲為0.9至1.0;5歲和5歲以上為1.0或1.0以上。一般兒童視力發育在6-8歲趨於穩定。如果不瞭解這一點就容易把正常視力的兒童誤認為弱視。
(2)要在幼年時期就對兒童進行視力檢查，一旦發現近視、遠視、散光等屈光不正，應在醫生指導
發布於 2024-11-01 05:10
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很久以後才明白，兩個人在一起，不需要那麼多的我以為
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