弱視預防
弱視是較為常見的兒童眼病,發病率為3%左右,弱視僅發生在視覺尚未成熟的嬰幼兒時期,因在視覺發育的關鍵期(3歲以前)和敏感期(6~8歲)是視覺發育的最快時期,同時也是視覺在遭受異常環境刺激最易產生永久性損害的時期,因此,在視覺發育的關鍵期和敏感期以內及時矯正屈光不正,屈光參差,斜視及去除視覺剝奪因素是預防弱視發生的根本辦法,兒科及眼科醫生應有相當強的預防弱視發生的意識,應注意觀察嬰幼兒是否有產生弱視的可能因素,並通過可行的檢測手段早期發現,及時糾正。
自1984年全國弱視,斜視防治學組成立以來,全國各省,自治區也都相繼成立了區域性的弱視,斜視防治組,截至目前,已召開多屆全國弱視,斜視學術交流會及國際學術研討會,在對弱視的基礎理論,心理生理,電生理等諸方面的研究中也取得了長足的進步,一支龐大的弱視斜視防治網已經形成,但這還不夠,還應當通過更多的宣傳媒介來宣傳弱視,斜視的有關知識及其危害,使更多的人瞭解有關弱視,斜視的基本知識,增強人們對弱視,斜視早發現,早治療的觀念,為配合計劃生育這一基本國策的實施,提高我國兒童身體素質,眼科工作者肩負著重要的責任。
眼睛的構造十分複雜,精細,而且十分容易受到損壞,輕者視力下降,重者失明,因此,保護好眼睛便成了一個不容忽視的問題,要養成良好的習慣必須從寶寶開始。
第一、在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生,讓小孩的毛巾,手帕,臉盆跟大人分開使用,以免染上急性結膜炎,沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用髒手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀,針等銳利堅硬的東西,以免傷及眼睛。
第二、教育小孩子注意用眼衛生,小孩在玩玩具,看連環畫或畫畫時不要距離太近,要保持正確姿勢,且燈光要充足,不要太暗或太強,通常在小孩4歲時最好到醫院檢查一下視力,一旦發現情況,應及時治療,孩子到了入學年齡後,要注意勞逸結合,堅持做眼保健操,預防近視眼。
第三、少年兒童正值生長育時期,應鼓勵孩子多吃粗糧,雜糧,蔬菜,水果,少吃含糖量高的食物,最好不要吃零食,不要偏食,還應鼓勵孩子們多到室外活動,參加有益的體育鍛煉,注意眼睛的營養供給。
第四、注意預防傳染眼病及全身性疾病,許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的,不管是得了甚麼眼病,都要及時到醫院去治療,一些全身性疾病對眼睛也有很大影響,如結核病,腎病等,因此,要注意防治,避免延誤病情。