概述
小王前幾天由於工作需要，坐飛機跨了大半個中國，小王在通常情況下都會選擇坐高鐵，因為他如果坐飛機就會出現很嚴重的耳鳴現象，但是這次沒有辦法，路程太遠，而且時間比較緊急。在飛機剛開始起飛的時候小王也沒有多大的感覺，後來在飛機準備降落的時候，小王的耳朵就開始一直出現耳鳴的現象，就像針扎一樣疼，導致他很不舒服。那麼在乘坐飛機時出現耳鳴應該怎麼辦呢？
步驟/方法：
1、 嚼口香糖：在飛機起飛或降落前，我們人體會由於不適而出現耳鳴的現象。所以在這個時候我們可以事先準備好一塊口香糖並開始嚼，通過咀嚼口香糖，可以起到活動口腔的作用，再由臉部帶動耳朵部位一起活動，從而有效的緩解耳鳴現象。
2、 吃糖果：如果乘坐飛機忘記帶口香糖怎麼辦呢，其實辦法很簡單，因為我們嚼口香糖的目的也就是為了通過口腔的活動來帶動耳朵的活動，所以我們也可以用吃糖果或其它零食的方法來代替吃口香糖，主要能起到咀嚼吞嚥的作用，就可以了。
3、 做吞嚥動作：大家都知道在我們乘坐飛機是不允許帶任何液體的飲料上機的，即便是在下飛機後，在飛機上提供給我們用的飲料也會被收回，所以在飛機起飛或下降這兩個容易造成耳鳴的期間也可以通過咽口水的方式來緩解耳鳴現象。
注意事項：
如果您目前正患有感冒或鼻塞，那麼建議您儘量不要坐飛機，因為感冒或鼻塞情況下更容易導致耳鳴現象，讓人痛苦不堪。當然在大家乘機之前最好還是備好口香糖呦！
