在高溫潮熱的環境下，人體油脂分泌和代謝都很旺盛，油脂堵塞毛孔、細菌進一步繁殖致使痘痘頻發，因此夏季成為痤瘡高發季節。治療中，患者養成合理的膳食及健康的生活習性對痤瘡的治療至關重要。
痤瘡發生的可能性誘因：
（1） 壓力過大，入睡太晚，情緒焦慮。
（2） 攝入太多的糖分、奶製品、澱粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。
（3） 沒有很好的護膚習慣，清潔肌膚不徹底，毛孔堵塞。或者過度清潔，每天洗臉3-5遍，造成皮膚缺油缺水，反而誘發皮脂腺的過度分泌。
（4） 習慣性的用手或清痘針擠壓痘痘，造成局部感染，真皮炎症，引起瘢痕。
（5）內分泌的變化，有些女性經期前痤瘡加重，同時伴有痛經等，應檢查一下性激素六項，及多囊卵巢綜合症。
痤瘡患者飲食調整：
（1） 禁忌食品：高脂肪、高甜度的食物飲料，油炸、辛辣刺激性食品等。
（2） 適宜食品：海鮮（富含多不飽和脂肪酸，能減少皮脂的分泌、消炎），紅色的蔬菜（如胡蘿蔔和西紅柿，都應熟吃，否則不易吸收），高纖維素的蔬菜（如芹菜、白菜等）。
痤瘡患者皮膚護理：
（1） 認真清潔皮膚，必要時可以適當使用含有磨砂顆粒的洗面奶，以減少毛囊孔的堵塞，每天洗臉不易超過3次。
（2） 清潔後應使用控油保溼的護膚品，否則皮膚在負反饋的作用下，會分泌更多的油脂。
（3） 當炎症性的痘痘較多時，皮膚比較敏感，建議停用化妝品、護膚品。
痤瘡外用藥物的塗法：
痤瘡常用的外用藥物，包括溶解角質、殺菌的班賽；異維A酸；阿達帕林等都具有一定的刺激性。如果直接塗在患處並按摩吸收，則會引起紅斑水腫等刺激症狀，反而造成“痘痘”的加重。因此，學會正確的用法至關重要。
（1）首先可以先在面部塗抹痤瘡專用的控油保溼霜。
（2）將藥物塗在左手的虎口處，打圈塗薄。
（3）用右手食指蘸取藥物，一個個的點在皮損處。
（4）全面部拍塗防曬霜（痤瘡皮膚非常怕曬）。
痤瘡序貫治療：
（1）面部的粉刺可以採用挑除術加中藥倒模進行治療。
（2）炎性丘疹、毛孔粗大，膿皰性痤瘡、皮脂溢出可採用強脈衝光、紅藍光、光動力進行治療。
（3）痤瘡後持久性紅斑（痘印）可採用強脈衝光、紅光治療。
(4)痤瘡後瘢痕可以採用CO2點陣激光進行治療
