概述
我現在才剛剛到60歲，就已經有白內障了，前一段時間我發現我的右眼看甚麼都比較模糊，我開始以為是老花眼加重了，後來發現不是的，去醫院眼科檢查，講我有輕微的白內障，現在不需要手術治療，只要注意保養就可以了，最好出門的時候帶眼鏡，這樣可以對眼睛有好處，我在配眼鏡的時候才知道不是甚麼眼鏡都是適合白內障患者帶，現在就來和大家分享我配眼鏡的過程。
步驟/方法：
1、 我是一個比較喜歡出門走動的人，很少時間在家裡，但是醫生講白內障不能長時間接受到陽光的刺激，但是我有不希望一直待著家裡，所以我才想要去配一副眼鏡，這樣我就可以不受紫外線的約束，出門逛逛了，和老夥計一起釣釣魚，爬爬山。
2、 我去配眼鏡的時候，開始並沒有告訴營業員我是要配一副適合我白內障的眼鏡，我選擇了一個顏色比較淺的太陽鏡，感覺非常的合適，但是營業員在詢問了我的基本需求以後，告訴我像我這樣有白內障的人，不適合帶顏色比較淺的太陽鏡，需要帶顏色比較深的。這種才適合我。
3、 在我配眼鏡的同時，營業員還告訴我，我最好是少在陽光強烈的時候外出，長期的配搭深色的太陽鏡也是對眼鏡的一種傷害，同時及時在家裡也要用太亮的白灼燈，這才是對白內障眼睛最好的保護。
注意事項：
在我們剛剛患上白內障的患者，是不適合做白內障的手術，這個時候我們是需要對自己的眼睛進行護理，防止白內障的加重，不但需要做到儘量少到光線強的地方，同時也可以通過飲食調節，來緩解白內障。
