概述
目前，我國的學生數量越來越多，但是在此同時我們國家的學生有大部分的人都是近視眼。這是為甚麼呢，我想不用我說，就知道這是甚麼原因的吧。首先呢，就是要區分真性近視和假性近視，真性與假性近視均表現為遠視力下降，近視力好。假性近視為功能性，多發生於青少年，視力可在數週或一到兩個月內下降，適當休息後又可得到某種程度的恢復。真性近視為器質性改變，不能自然恢復。
步驟/方法：
1、 近視眼的分類是有很多種的，比如按照臨床上的病理因素來分類就可分為單純性近視和進行性近視。單純性近視就是一般性的近視是沒有出現病理性的改變的。而進行性近視則是高度近視，是屬於病理性近視。
2、 另外還有一種分類就是假性近視、真性近視及混合性近視，這是按照眼睛調節作用的影響來分類的。假性近視也叫調節性近視，是由於異常的視覺負荷等因素引起的眼調節緊張或調節痙攣而產生的。
3、 學生出現假性近視眼就是因為長時間的近距離作業，而時間一長眼球就產生了生理性變化，這時候就成了真性近視。所以學生平常要注意眼調節，不要長時間作業，多看看室外的運動食物，可調節眼肌壓力。
注意事項：
學生要做好預防近視，從飲食上生活上可以一起進行。飲食上可進行些含維生素B2的食物，對預防視力會有幫助。生活上要注意多進行戶外運動，擴大運動視野。
