幼兒磨牙症是怎麼樣的呢

　　作為家長沒有比看到寶寶香甜的睡姿更幸福的了，當您看著熟睡的寶寶，希望聽到得是他均勻的呼吸而不是吱吱的磨牙聲。不過事實上有不少幼兒都有磨牙的現象，臨床上稱為磨牙症。
　　甚麼是磨牙症
　　所謂磨牙症是指睡眠或情緒緊張時，有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙者，常常是因為三叉神經功能紊亂，導致支配的咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮所致。有研究顯示，5歲以下的兒童中有接近30％的孩子有磨牙的情況發生。
　　磨牙的原因
　　雖然有很多學者做了相應的研究，但磨牙的確切原因還不是很明瞭。有的孩子磨牙可能是上下牙列咬合不佳所致；有的則是因為局部疼痛所致，如耳痛或牙齒疼痛。當然，情緒緊張、有壓力也是另一個原因，比如擔心在學校測驗的成績、擔心生活節律的改變，如換了新老師、搬了新家等。有時甚至和父母或同學的爭執也會產生足夠的壓力而導致磨牙的發生。還有的孩子磨牙是因為晚餐吃得過飽，入睡後胃腸道里還有大量未被消化的食物，整個消化系統就要“加班加點”，不但胃腸道的消化、吸收過程連續不斷，咀嚼肌也被動員起來不由自主地收縮，從而引起磨牙。臨睡前吃零食引起磨牙也是同樣的原因。
　　磨牙的後果
　　一般情況下，磨牙不會損傷寶寶的牙齒。雖然有些孩子會在第二天說頭痛或耳朵疼，但很多孩子沒有任何可觀察得到的不適。不過，晚上那討厭的吱吱嘎嘎聲音肯定會讓您或其他家人非常煩惱。
　　在一些極端的病例中，夜間磨牙會磨損孩子牙齒的琺琅質，有的可能會導致牙齒斷裂、對熱過敏、或引起臉部和下頜疼痛。如果孩子有長期的磨牙可能會導致顳下頜關節疾病。
　　磨牙症的診斷
　　很多磨牙的孩子自己並沒有意識到這種情況，所以常常是家長或其他和孩子同睡的人發現了問題。
　　家長能觀察到的現象有：
　　晚上睡覺有惱人的磨牙聲音
　　晨起訴說臉或下頜疼痛
　　吸吮手指、咬指甲或咬鉛筆、玩具
　　咬頰粘膜
　　如果您認為您的孩子有磨牙，建議看一次口腔科，讓牙醫給他檢查一下牙齒的琺琅質是否完好，牙齒有沒有異常的磨損或碎裂，對空氣和水噴霧是否有過敏現象等。如果存在損傷，那麼牙醫可能會問他：“晚上睡覺前你感覺如何？在家裡或學校緊張嗎？有沒有對誰很生氣？睡覺前做些甚麼？”這些檢查可以幫助牙醫確認孩子的磨牙是生理上的（即解剖學上的）牙齒問題還是心理緊張引起的，從而採取有效的治療方法。
　　磨牙的治療
　　大多數孩子隨著年齡的增長，磨牙會逐漸好轉，不過家長的觀察和牙醫那裡定期的隨訪還是非常的重要。
　　如果孩子的磨牙引起臉部或下頜的疼痛或損傷了牙齒，那麼醫生會建議用特殊的夜用牙齒保護套。雖然這種夜用的牙齒保護套開始用的時候會不舒服，但時間一長孩子自會適應，從而起到保護牙齒的作用。
　　如何幫助有磨牙的孩子
　　不管磨牙是生理性的還是心理性的，孩子在睡覺前還是要做一點控制磨牙的放鬆訓練：如睡覺前不要吃東西，臨睡前洗個熱水澡，聽一段輕柔的音樂或讀一會兒書。
　　如果磨牙是由情緒壓力引起的，那麼就應找出引起孩子不快的原因並幫助他。例如：有的孩子是不願去幼兒園，擔心和爸爸媽媽分開，那麼就要向他保證爸爸媽媽下課後肯定會去接他，如果有甚麼需要的話，爸爸媽媽會及時趕到而幫助她。
　　如果事態比較複雜，如需要搬家等，那麼就應該和孩子討論一下，幫助他消除恐懼的心理。如果您擔心孩子的情緒，那麼建議您看一次醫生。
　　當然也有一些孩子即使已經讓他學會放鬆但還是不能控制磨牙。如果您的孩子還有其他睡眠問題或表現得和以往不同，那麼建議您最好帶他去看一次心理醫生，做一個全面的評估，以便進一步明確原因和治療。
　　磨牙一般持續多久
　　一般兒童到了青春期後磨牙就會消失，大多數兒童在他們換牙後就不再有磨牙，這是因為恆牙對疼痛有更好的耐受性。當然也有部分孩子磨牙的狀況可以一直持續到青少年。如果磨牙是由情緒不好所致，那麼除非改善了情緒，否則磨牙可以持續很長時間。
　　預防磨牙
　　由於大多數孩子的磨牙是其生長髮育階段的自然現象，所以就很難預防。當然因額外進食引起的磨牙，只要臨睡前一小時不再進食即可。而由情緒壓力引起的磨牙，則可以通過和孩子敞開心扉的交談，緩解其壓力而預防。