概述
腦梗就是我們大家常說的腦梗塞，就是由於大腦內部的血液循環出現了供血障礙，導致腦部缺血，同時也會引起缺氧。這些都會導致腦組織出現缺鐵性的壞死。腦梗塞和腦血栓的發病情況大部分的發病原因都是一樣的，。腦梗是非常嚴重的病症，在所有的大腦疾病中間，腦梗塞的死亡率在百分之八十左右。而且，腦梗塞的發生會導致哪些併發症呢？
步驟/方法：
1、 首先就是會出現眼底出血的症狀。因為腦內的血管壁的增厚，導致血管的內的血液的流動速度減慢。如果發生較強的運動的話，就會導致眼內的血管出現一些血液出現的情況，造成眼底出血。
2、 糖尿病、高血壓、高血脂、心律失常，以及血壓下降過快等等都是會引起腦梗塞的。腦梗塞可以發生在任何年齡群，但是主要以年輕人為主。發病的時候一般沒有明顯的徵兆，發生的時候就會發生意識模糊的現象。
3、 腦梗塞主要就是要改變體內的血液循環，讓大腦內的神經系統恢復正常。平時在生活的飲食一定要清淡，多吃新鮮的水果還有蔬菜，比如芹菜、菠菜、空心菜、蘋果、香蕉等等。同時，也要多多補充水分。
注意事項：
要想不患上腦梗塞的話，就要從現在做起。生活要保持規律，飲食要清淡。同時，要控制自己的體重，因為肥胖症的發生也是會導致高血壓高血脂，進而出現腦梗。
