概述
在日常生活中，我們瞭解黃褐斑，但是卻對黃斑變性這樣的疾病並不瞭解，其實該病是一種高發的眼科疾病，通常都是在老年患者人群中最為常見，因此也被叫做老年黃斑變性。而不不論是哪種眼科疾病，對患者的傷害都是不可小覷的，否則隨著病症的不斷髮展，甚至可以導致患者出現失明的情況發生，會帶來很大的影響。那到底黃斑變性補充甚麼呢？
步驟/方法：
1、 由於該病的發生，主要是由於患者的身體缺乏了維生素C，氨基酸以及某些微量的元素。所以建議患者在日常飲食中可以多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉，蛋類食物，少食辛辣香燥、油膩的食物。
2、 建議患者除了要飲食進行調理外，適當的還可以對眼睛進行按摩，每天可以做眼保健操來對眼部穴位進行按摩，並且還可以通過按摩睛明、橫竹等穴位來加速眼部血液循環，從而延緩晶體混濁的發展。
3、 另外，患者還要避免眼睛的過度疲勞，每天都需要正確的用眼，最好可以在用眼的一個小時左右的時候便眼放鬆一下，如閉眼養神、走動等。這樣才可以使眼睛得到休息。儘量不要長時間在昏暗環境中閱讀和工作。
注意事項：
建議患者一旦確認病症後，一定要積極配合醫生治療，通常患有該病的患者，只要能夠積極配合醫生進行治療，病症都是可以達到治癒的目的。
