概述
眼睛是心靈的窗戶，愛護眼睛要從孩子抓起，現在隨著社會的進步，電子產品的增多，我們的孩子發生眼睛黃斑變性近視也很多，這一現象幾乎成了社會性的問題，電子產品能夠豐富我們的生活，增長我們的見識，但是過度用眼就加快了眼睛老化，很多孩子經不起誘惑，不聽家長和老師的話，當眼睛出現了嚴重病變，這才慌了神，眼睛是人體的重要器，一定要珍視的。
步驟/方法：
1、 在檢查過程中發現，黃斑部附近偶見有變性病灶,表現為一個黑色環狀區,較視盤略小,邊界清楚,邊緣可以看到小的圓形出血,稱為萎縮斑.由於萎縮斑是高度近視的普遍現象,所以應該預防高度近視,才能有效杜絕萎縮斑的產生。
2、 由於高度近視患者眼軸長,眼球壁周圍很薄弱的,平時不能過於激烈活動，防止有於震動的發生，讓外力碰撞眼球,使得視網膜脫落的可能性.我們還要多吃患有維生素高的食物，一般不吃或者是少吃甜食。
3、 患者如果發現了自己的病情就要進入休息狀態，再也不能沒有節制的上網或者是玩手機，眼睛過於疲勞將會加快病情的發展，因此愛護眼睛要做到日常保養，不要熬夜，或者是在強光下，不戴眼鏡。
注意事項：
患者要多食用維生素高的食物，不要任性。玩手機和上網都應該停止，眼睛出現黃邊變性已經很難治癒，就要儘量做到緩解才好，不要吃刺激了，容易引發眼睛上火的食物。
