概述
最近工作壓力過大,總是熬夜,眼睛紅腫,還發癢,流眼淚。我看是要視力下降模糊不清了。同事們都說最近加班累的,他們中個別人也有這種情況,但是都是用眼藥水解決。總是感覺眼藥水不能去除徹底,但是還是不願意去醫院。去醫院太麻煩了,總感覺自己的症狀不是甚麼大病,沒關係的。直到最近幾天,感覺視力明顯下降了,才意識到眼睛出了問題,視力下降是由於眼睛紅癢引起的嗎?
步驟/方法:
1、 眼睛過度疲勞,造成視力下降,是很多人共同面對的問題,眼藥水是可以緩解的,但是不會起到根除作用。所以我們平時還是不要用眼過度,保護好眼睛,這樣視力不會下降,不會引起其他眼部疾病。
2、 眼睛紅癢可能是有細菌侵入眼睛,發生了感染情況。一定要注意用眼衛生,不要忽視眼部護理。經常做眼保健操,保護眼睛,不要讓視力下降。眼睛怕光,是對光過敏,不要接觸光的物質,保護視力。
3、 眼睛收到了外界的強烈刺激,引起紅癢怕光,會造成視力下降的。所以一定要注意保護眼睛不受強烈光芒照射,刺激的。平時多做眼部護理按摩,要適當出去戶外運動,心情舒暢了才會視力恢復。
注意事項:
平時一定要注意吃對眼睛好的食物,例如各種新鮮的蔬菜水果。還有動物的肝臟,都是促進視力發育的。平時還要規劃好用眼時間,不要過度疲勞。