醫生認為，一個人一週解便的次數不到兩次即是便秘。雖然短暫的便秘並不代表腸胃異常，但若是便秘現象持續超過3周以上，則應該及早就醫，尤其當發現個人解便習慣改變，如經常便秘改變成經常腹瀉，或時常腹瀉轉變成時常便秘時，即需就醫尋找便秘原因，千萬不要置之不理，忽略身體發出的警告。
醫生表示，當便秘症狀持續超過3周，建議最好就醫檢查。因大腸下段的直腸及乙狀結腸都位於骨盆腔，當男性罹患攝護腺癌、女性罹患子宮頸癌時，有1/6的患者容易因攝護腺癌或子宮頸癌影響大腸蠕動，進而導致便秘，如前述提及之女性病患即是因子宮頸癌而導致嚴重便秘。
日常攝取蔬菜或水果的纖維質和水分不足、缺少運動的生活方式或環境改變等，是常見的便秘原因。旅行、懷孕或飲食改變也會造成便秘，但大家容易忽略的是，便秘也可能代表身體發生了嚴重的問題，除攝護腺癌及子宮頸癌外，因大腸腫瘤造成腸道狹窄，也會導致便秘。
一些小病可能會是身體內部大病的徵兆，一些看似無關的疾病，可能隱藏著某種聯繫。所以大家一定要注意時刻關注身體所反饋出來的信息，及時治療，及時處理。
