概述
眼睛乾澀是比較常見的一種現象，經常加班的上班族們、經常做做電腦旁的、熬夜、以及長時間的睡眠不足，都可以導致眼睛乾澀與佈滿血絲，同時還會令人精神不振。有這種現象的人睡眠時間要保證，不要長時間的面對電腦，也可以帶上防輻射的眼鏡。當眼睛感到有點不舒服的時候，可以點些眼藥水來緩解一下，當然也可能是細菌之類的，用點眼藥水來達到消毒的目的的也可以。
步驟/方法：
1、 眼睛乾澀又有紅血絲可以用些敷眼貼。患者可以挑選一些有去紅血絲的效果較好的產品，每天如果眼睛難受了的時候，就可以敷一貼，這樣就可以緩解眼部的疲勞，促進眼部的血液循環，從而消除乾澀現象。
2、 眼睛乾澀又有紅血絲還可以做眼部的按摩。人體的五臟六腑中的許多經脈都要經過面部及眼睛，每天做按摩10分鐘，並且每天幾次，這樣持之以恆，對眼睛有著保健的作用，對整個人體健康也十分有好處。
3、 眼睛乾澀又有紅血絲應該多注意休息。多休息，而少玩電子類產品，電子類產品對人體有著很大的傷害，由於電子產品有輻射，並且對眼睛有著很大的刺激作用，所以大家要注意讓眼睛更多的休息，少玩一些電子產品。
注意事項：
眼睛乾澀又有紅血絲，應該找準原因，適當的進行調節，多休息、少用眼玩電子產品，做按摩也有一定的效果，特別要注意眼藥水中含有些防腐劑，切忌使用。
