雖夏季就要到來了,家長要開始為寶寶美好的夏天進行安排囉!但每到夏天,痱子就大肆侵襲寶寶幼嫩的肌膚,為父母們帶來極大的困擾。不少父母大聲呼叫:怎麼才能讓寶寶少長痱子?中華中醫藥學會推薦了一道祛除痱子的食療方——三豆湯。
用綠豆、紅小豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，可以加適量白糖，讓孩子連豆帶湯吃下即可，可以長期服用。
中醫認為，痱子是由於暑熱挾溼，蘊結肌膚，導致毛竅鬱塞所致，所以要防治痱子首先就是要想辦法把暑溼之毒給祛除掉。
三豆湯中綠豆的主要功效是清熱解暑;紅小豆的主要功效是清熱利溼，對於成人來說，食用這兩種豆子熬的湯來防治痱子就可以了。但是，紅豆和綠豆都屬於涼性的，而小孩子的脾胃功能比較弱，如果經常或長期食用反而會對脾胃功能帶來不利的影響。所以，再加入一些健脾補腎的黑豆，就能對紅豆和綠豆的“涼性”有一定的緩衝作用。這樣一來，三豆湯不僅能清熱解毒，還有了健脾利溼的功效。
