1.過敏性體質或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，儘量避免易致敏和刺激性食物。
2.生活要規律，注意勞逸結合。
3.衣著宜寬鬆，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。
溼疹特別是慢性者，大都通過經年累月的治療未獲痊癒，患者常常失去信心。其實，溼疹不是“不治之症”，由於此病發病原因極為複雜，給治療帶來困難。患者應該與醫生合作，建立治癒信心，儘可能避免各種可疑致病因素，如熱水洗燙、過多使用肥皂、用力搔抓及外用藥不當等。生活上注意避免精神緊張、過度勞累，食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類，衣被不宜用絲、毛及化纖等製品，平時保持大便通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚清潔及潤澤。這些都可減少溼疹的復發，達到治癒的目的。
