股骨頭壞死大多因風溼病、血液病、潛水病、燒傷等疾患引起，先破壞鄰近關節面組織的血液供應，進而造成壞死。其主要症狀，從間斷性疼痛逐漸發展到持續性疼痛，再由疼痛引發肌肉痙攣、關節活動受到限制，最後造成嚴重致殘而跛行。激素藥亦會導致本病的發生。
在日常工作、生活中，股骨頭壞死患者一般要做到以下幾個方面：
1、加強髖部的自我保護意識。
2、走路時要腳下留神、避免摔跤，若滑倒時儘量不要讓臀部著地。冬季在冰雪地行走時，要注意鞋底防滑。
3、在體育活動之前，要充分做好髖部的準備活動，以感覺自身發熱、四肢靈活為度。
4、在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，儘量不要幹過重的活。幹活時要注意地面平整。
5、髖部若受傷後應及時治療，切不可在病傷未愈情況下過多行走，以免反覆損傷髖關節。
6、生活中要避免酗酒，提倡少飲或不飲。
7、股骨頸骨折術後，切忌提前下床行走、負重。禁酒及含酒精類飲料;
8、低脂、低膽固醇飲食;
9、不管患甚麼病，要儘量避免少用或不用激素類藥物。
10、要適當控制自己的體重，以免身體過胖。
