概述
最近一段時間早上起來刷牙的時候牙齦總是出血,雖然不疼不癢的,可是一看到嘴裡滿是紅紅的沫沫,心裡就很恐慌,以前從來沒有這樣的情況,換了牙膏也不管用,只好去醫院檢查了,大夫告訴了我幾個治療的小辦法,用過之後果真好了,現在和大家分享一下。
步驟/方法:
1、 需要正確的刷牙方式,如果牙刷過硬或用力的橫向刷牙都可能會導致牙齦出血,牙刷最好選擇軟毛的。
2、 還要補充維生素C,飲食方面也要多注意,不能吃辛辣的和刺激性大的食物。
3、 還應該多用淡鹽水漱口,並注意保持口腔的清潔,保持健康的心態,不能上火。