概述
舌炎是生活中一種常見的口腔症狀，相信大多數都聽說過吧，舌炎雖然不是一種甚麼大病，但是舌炎的發生也會給人帶來很多的煩惱，由於舌炎的病程長，因此給舌炎患者的生活和工作造成了不中的影響。所以我們有必要了解一些關於舌炎的相關知識，遠離舌炎這種疾病，舌炎是泛指舌部的慢性、非特異性炎症。以舌面成片地發紅及光滑為特徵。
步驟/方法：
1、 舌炎主要表現為舌面成片地發紅及光滑，有時還有流涎、咀嚼困難、口內惡臭、舌粘膜紅腫、疼痛，形成潰瘍等，這些都是舌炎的症狀，所以如果有上述情況，要及時到醫院進行診治。
2、 在患者進行積極治療的同時，舌炎患者在平時的生活中要注意個人的口腔清潔衛生，要養成早起睡前刷牙及飯後用清水漱口的好習慣，避免食物殘渣殘留在口腔中，引發細菌感染，帶來傷害。
3、 在日常飲食中也要多加註意，多吃一些瘦肉、牛奶、雞蛋、蘋果、香蕉等蛋白質和維生素豐富的食物，有助於緩解不適，少吃或不吃辛辣、油膩、生冷、煎炸等刺激性的食物，加重對患處的刺激。
注意事項：
大家如果想遠離疾病帶來的傷害，平時生活中要養成良好的生活和飲食習慣，做到飲食有節，起居有常，不要過於勞累，常吃水果和蔬菜、雜糧，對身體有好處。
