概述
你好，我最近的舌頭也不知道怎麼了，在舌頭的背部，有一塊又一塊的紅色的斑點，中間是紅色的旁邊是白色的，想皮膚掉了一層皮一樣，然後一直持續了快一個月了，這邊好了那邊又起來了，只不過不是很疼，是有點兒發麻，聽懂的人說這是脫落性舌炎，聽起來怪嚇人的，那麼脫落性舌炎應該怎麼醫治呢？有懂這方面的人嗎？希望可以幫我解答一下，謝謝你了。
步驟/方法：
1、 首先根據您的描述，您的情況應該是脫落性舌炎，因為脫落性舌炎主要發生於舌背，一般剝落形成的不規則的紅色光滑區域，稍微有一些凹陷，周邊有白色或黃色的邊緣，像地圖一樣，一般病變可持續很長時間，這邊小史那邊還會再復發。
2、 一般脫落性舌炎沒有明顯的症狀，少數的患者有輕度的灼燒感，有的人感覺有點發麻，這主要常見於體質瘦弱的兒童，或者女性，平時多吃一些維生素b族的食物，少吃一些刺激性的食物，另如辛辣的食物。
3、 患者平時要注意口腔的衛生，在吃飯之後一定要漱口，經常刷牙，多喝溫水，注意平時的飲食，平時建議您飲食方面要均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，平時多到戶外運動，增強體魄，增強自己的免疫力，
注意事項：
需要注意的事項：，注意口腔的衛生，避免刺激因素，少吃過燙的食物，少吃辛辣油膩的食物，多吃富含維生素b的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，祝您健康。
