概述
一直以來都是聽到身體的各個部位的疾病，其實我們的舌頭也是會生病的。舌頭髮生的各種疾病統稱為舌炎。那麼在日常生活中有甚麼辦法可以緩解舌炎呢？舌炎是指在舌頭髮生的各種疾病。舌頭是人體的特殊部位，如果患上了舌炎，平時的飲食都會受到影響，會給我們的生活帶來很大的影響。那麼，在日常生活中，有哪些方法可以緩解一下舌炎所帶來的疼痛呢？下面跟大家分享一下。
步驟/方法：
1、 首先說一種藥物治療法，有一些藥物在病發時都可以起到緩解病症的效果。比如，大家在舌炎炎症發作的時候,可以使用消炎防腐含漱劑來緩解病症。而在舌炎繼發感染時，可以口服抗菌素,舌頭患處塗抹魚肝油乳劑等。口服黃連糖也能起到消炎止痛的效果，而服用VB和鋅劑對舌炎也有一定療效。
2、 另外平時的時候，有舌炎的人不能吃辛辣、粘膩、燒烤和煎炸的食物，如姜、蔥、蒜、辣椒、年糕、軟糖、烤肉、炸雞等，會助長口腔裡的火使體內產生熱氣，使舌炎症狀更加嚴重。所以一定要注意的
3、 最後就是平時多注意口腔衛生，飯後要用清水素口，在發病期間可用消炎的漱口水漱口。可以口服一些維生素B和鋅劑。舌頭有不舒服的時候要及時就診，對症治療。平時進食也要多注意保護舌頭，儘量避免燙傷和咬傷舌頭。
注意事項：
如果進行藥物治療覺得沒有效果，或擔心舌炎會反覆發作，也可以到醫院口腔科去尋求醫生的幫助，醫生會將裂溝內上皮切除再進行縫合，以達到治療的效果。
