概述
舌炎，是泛指舌部的慢性、非特異性炎症。以舌面成片地發紅及光滑為主要特徵。因為舌炎問題非常複雜，有些情況雖可自愈但是卻可能造成永久性傷害，很多舌炎患者因為治療不當，會給舌頭留下永久性傷痕，嚴重的甚至會影響說話和進食。舌炎表現為流涎、採食困難、咀嚼困難、口內惡臭吞嚥異常，舌粘膜紅腫、疼痛，有時形成潰瘍或舌麻痺等。
步驟/方法：
1、 你的情況考慮是上火所致，多喝水，多吃滋陰清熱的食物。可以服用三黃片，維生素BC，增強本身免疫力。也可以可考慮食療降火，將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟食用比較好的。
2、 造成舍炎的原因：舌頭受傷容易造成舌炎。比如說舌頭被燙傷了。這樣就會很容易讓舌頭受傷而感染造成舌炎。所以應該保護好舌頭。不要吃太燙的食物。另外引起舌炎的原因還有牙齒不整齊。因為牙齒不整齊的話很容易就會不經意間讓舌頭受傷。舌頭受傷了以後就容易被食物感染。造成舌炎。
3、 一般舌炎發生在舌前部幾率較高，尤其是舌尖和舌緣。患上舌炎後會感到麻木感、灼熱痛、進食時刺痛等症狀。病情輕重交替出現。舌上的絲狀乳頭萎縮、變薄或者消失，所以舌面呈火紅色，並且伴有較淺的裂隙。在絲狀乳頭萎縮初期，蕈狀乳頭腫脹並且顯得更突出，後期也漸漸萎縮終成光滑舌。伴有萎縮的舌炎常是危重病患的一個明顯症狀，也可以是臨終的表現。
注意事項：
注意自己的飲食健康，不要吃特別燙的食物，防止舌頭燙傷而感染造成舌炎。平時還要注意降火，上火容易導致舌炎。另外上火導致的可以不需要用藥。
