易生凍瘡的原因

　　性別對生凍瘡也有一定影響。青年和壯年婦女比同年齡的男子容易生凍瘡，這是因為婦女對寒冷的適應性差，皮膚對寒冷的抵抗力低。

　　體質強弱以及血液循環狀況好壞，與發生凍瘡也有密切關係。患心臟疾病、血管疾病和末梢血液循環機能差的人，局部皮膚對寒冷的適應性、耐受性和抵抗力差，經不起寒冷的刺激，容易發生凍瘡。

　　潮溼是引起凍瘡的另一原因。在潮溼環境下生活和工作的人，可以明顯加重寒冷對他的影響和危害，更容易破壞局部血管的收縮與舒張功能，促使凍瘡形成。所以在潮溼中比在乾燥環境下生活更容易發生凍瘡。此外，長期站立、缺乏活動、衣服窄小、營養不良以及疲勞過度等，也容易發生凍瘡。

　　缺乏活動，凍瘡和血液循環有密切的關係。為了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動，加快血液流動

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