方法一：臨睡前，用3分之一臉盆的溫水兌風油精(一瓶風油精分3次使用)泡水，每次浸泡15分鐘，堅持一星期即可.如果在剛開始長紅塊時就使用這方法，還可以根治凍瘡.
方法2：在天氣較熱的春夏季，用朝天椒在水裡蒸15分鐘，手腳浸泡在辣椒水裡直到熱水變涼.在此過程中不斷用勁磨擦以前長過小包的患處.
方法3：到藥店購買醫用樟腦清和75%的酒精混合，再用棉花籤蘸擦瘡口，直到手變紅，一天擦5次.一週後凍瘡會結痂. 方法4：長凍瘡之前，用辣椒不斷擦手，可能一時很難受，但可預防，不妨一試.
方法5：剛長凍瘡的時候，用生薑的頭部在患處稍微擦幾下，再用新的切口磨擦手部，如此反覆，3天后即可見效.
方法6：農村裡竹子燒後流出的油和狗油拌勻後擦在患處，每天晚上擦一次，一週後就好(可用於已經潰爛的凍瘡).
方法7：用生薑製成的香精(有的藥房有售)在手上擦，兩天發熱後就自然好了，但是這個方法很難受，一般人受不了.
方法8：在夏天或天氣很好的時候用芝麻葉在手上擦，堅持幾天，以後就不會再患了.
方法9：用麝香膏藥貼在患處，提早預防，不會再生.但如已潰爛，千萬別貼.
