早期腎小球腎炎檢查甚麼後果

我身高162，測量過我的腿長約為80，我發現我的小腿很短，導致我的整條腿在視覺上很短，再加上我的腿已經有點彎曲，我穿短褲和裙子看起來很糟糕。我不知道我可以做甚麼運動來使我的小腿變長。