發布於 2023-03-15 00:11

  1歲後的小兒已經學會進食多種食品,乳類不再是主食,但由於奶中含有優質蛋白質和豐富的鈣,仍需供給小兒每日400-500毫升的奶量,因各個孩子的食量有大小,可以存在攝入200_500毫升不等的差別。

  過多喝奶可能會發生以下情況:

  1、造成超重甚至肥胖,尤其夜間多次餵奶;

  2、長期不丟棄奶瓶又缺少咀嚼吞嚥固體食物的訓練引起拒絕輔食;

  3、久之體內營養素失調,鋅鐵等微量元素不足影響生長甚至使免疫功能降低;

  4、引起消化功能異常發生便秘等.

  注意事項及處置原則:

  1、如影響白天正常進餐,則減少或停止夜間餵奶(採取逐步喂稀釋奶過渡到白開水而戒除);

  2、只用奶瓶而不願嘗試用勺或進食固體食物,則在孩子空腹時安排三餐與大人互動進食,即面對面,給孩子小勺或自抓食物的機會,不怕孩子狼籍,接受孩子"喂吃",即使有少許自喂也應不斷鼓勵,切忌責備或厭煩,每餐不超過25分鐘,1小時後安排點心及奶且逐步使用碗、杯代替奶瓶;

  3、奶量太少影響生長可加奶酪或酸奶適量。

  4、避免因固體食物進食太少重新過度餵奶;

  5、如有大便不暢便秘等情況應及時查找原因採取措施,如補充水分,改變奶粉成分加入蜂蜜、清火寶之類的奶伴侶或益生菌,腹部順時針按摩(一日3次,每次10分鐘),必要時服用消積藥物,根據孩子接受能力增加高纖維食品(果蔬類豆類等)的種類及數量。兒童這種過渡到成人飲食的過程需要餵養撫育者不僅要有極大的耐心愛心,更需要科學的態度學習掌握一定的兒童心理知識,把孩子的進食行為看作一個自然輕鬆愉快成長的過程,不斤斤計較或在乎孩子吃了多少,而去發現孩子學會了甚麼(好奇、自信、愉悅、分享等)。

1_3歲幼兒奶量供給要點相關文章
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發布於 2023-07-07 20:46
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一般情況下一歲寶寶的吃奶量為多少還是需要考究的,其實很多時候寶媽們都不是很清楚一歲寶寶究竟是吃多少奶才算是正常,其實一般一歲孩子的奶量不宜過多,400~500毫升為宜。其實我們很難直接就一歲寶寶的吃奶量直接給出一個數字,因為一歲寶寶一般是已經會走路了,而隨著寶寶的運動量的增大,這也會或多或少影響到寶寶的吃奶量的多少,而且每個孩子的生長髮育水平不同,食物的需求量也會不同,主要應以吃飽為度,保證每天
發布於 2023-03-23 14:42
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蛋黃豆腐 原料:北豆腐、蒜苗、海米、紅鹹鴨蛋黃、食用油、鹽、糖、料酒、雞精、香油、蔥、姜、雞湯 製作方法: 1.將豆腐切成塊,用開水焯一下控幹水分放入鹽、雞精入味; 2.將海米用清水泡發洗淨切成末,蒜苗、蔥、姜洗淨切成末,鹹鴨蛋黃碾碎; 3.坐鍋點火倒油,油熱放入蔥薑末煸炒,倒入豆腐、蒜苗、海米翻炒加入雞湯、料酒、糖、鹽、雞精、香油,收汁出鍋時撒入蛋黃末即可。 寶寶冬季養生食譜三:生煎明蝦 原料
發布於 2023-04-23 20:42
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1-3歲奶粉,是根據該階段寶寶的生理特點和營養要求,對蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等五大營養素進行了全面強化和調整的一種食物。在寶寶1-3歲期間,如果家長只給寶寶吃飯,不添加配方奶粉,就會造成其體內缺乏優質蛋白質,從而影響寶寶的體能甚至只能的發展。另外,如果寶寶只吃飯不喝配方奶,還會出現微量元素不足,引起缺鐵、缺鈣、缺鋅等情況,嚴重者可誘發貧血或佝僂病。 另外,部分家長會使用鮮牛奶來
發布於 2023-07-07 20:26
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一般而言,我們是建議一歲的寶寶的吃奶量不宜過多,400~500毫升為宜。因為一般一歲的寶寶算是步入斷奶期,過多的吃奶量並不適合寶寶的發展,所以還是建議寶媽們不要讓寶寶吃奶量過多。其實一歲寶寶吃奶量根本就是沒有一個標準,因為很多時候寶寶在一些方面的考究上還是需要具體問題具體分析的。而有時候寶寶活動力很大的話,吃奶量也是相較不愛運動的寶寶較多。而有時候孩子食量差異性較大的話,吃奶量也是存在差異的。
發布於 2023-03-23 14:49
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1歲寶寶正常奶粉量為600~800毫升,對輔助食物不太感興趣的寶寶建議每日4次,每次150~200毫升。很願意吃輔助食物的寶寶慢慢對奶粉不感興趣了,這時可減少1次奶粉餵養,每日3次,每次180毫升。由於輔助食物的增加補充了大量熱能,所以加糖量可降到20克,媽媽們為刺激嬰兒的食慾可增加點帶鹹味的輔食,如嫩豆腐、魚湯、小蝦、肉鬆、溫開水、果汁、菜泥、菜水及爛粥、面片、蛋羹、肝泥等輔助食品。
發布於 2023-06-08 11:45
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可以多給寶寶吃的食物包括以下兩類: 一、蔬菜、水果。 寶寶每天營養的主要來源之一就是蔬菜,特別是橙綠色蔬菜,如:西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味,給寶寶拌在飯裡餵食。要注意水果也應該給寶寶吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。 二、適量的動植物蛋白。 在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白,可以用這些食物飩湯,
發布於 2023-08-06 07:49
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蛋白質:母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白僅佔全部蛋白質的4%,a-乳清蛋白能提供氨基酸組合,提高蛋白質的生物利用度,減少蛋白質總量,從而有效減輕腎臟負擔。 DHA和AA:奶粉中DHA具體成分是二十二碳六烯酸,又稱腦黃金;AA具體成份是指花生四烯酸。DHA、AA屬多元不飽和脂肪酸,對嬰兒腦部及視力的發育有重要作用。 微量元素:維生素A、D、鐵、鋅、鈣磷比例2:1,同時添
發布於 2023-07-07 20:33
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1、水必須完全煮沸,不要使用電熱水瓶熱水,因其未達沸點或煮沸時間不夠。 2、不要用純淨水或礦泉水衝奶粉。純淨水失去了普通自來水的礦物元素,而礦泉水由於本身礦物質含量比較多,且複雜。目前家庭用自來水都經過了科學的處理,質量符合標準,自來水煮沸後,放涼至40℃左右,再用來衝奶粉就可以了。 3、衝調的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡,奶水濃度過濃或過稀,皆會影響寶寶的健康。如果奶粉濃度過高,幼兒飲用後,
發布於 2023-07-07 20:40
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一、牛奶仍然是主餐,同時是重要的過渡期 1歲3個月的寶寶,主餐仍然是配方奶。注意,不要給寶寶喝鮮奶,酸奶可以適量。 在保證足夠的營養,他們的膳食安排的原則是要過渡到成人膳食。因此,為這時期的寶寶選擇的食物必須含有豐富的營養素,要重視動物蛋白和豆類的補充。特別應補充一定量的牛奶,但一般不超過800升,以保證優質蛋白質的供應。 二、開始能表達自己的飲食喜惡 1歲3個月寶寶基本上已經斷奶了,主要食物以
發布於 2023-08-06 07:55
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