發布於 2023-03-21 01:09

  功用:牡丹花具有調經活血的功效。可治女性月經不調,經行腹疼,閉經,氣血虛弱諸病患。

  食療保健作用:

  1、調經止疼。牡丹花性平而入肝、脾二經,可以調理氣機,疏利肝經,運脾化溼而益氣血生化之源,所以可以平調女性經血而止經期腹疼。

  2、通經活絡。牡丹花還能夠通經絡,利關節,經常使用作關節痺痛、屈伸不利、女性經閉腹疼等病患的輔助治療食物。

  牡丹花食療應用:

  1、用於閉經。牡丹花(幹)十五克,粳米五十克。把牡丹花研成細末,粳米淘洗淨;鍋里加清水煎煮粳米為粥,待粥熟時,調入牡丹花,攪拌均勻就可以。每天三回,連食七日。

  2、用於女性月經不調、經行腹疼、虛勞羸瘦、腸風瀉血。鮮牡丹花一朵,鮮鱖魚二百五十克,雞湯、雞蛋清、姜、蔥各適量的。把鮮鱖魚肉用冷水泡一至兩小時,撈出來控幹,切成3CM長的段,片成薄片,放置在碗內加精鹽、料酒、味精、雞蛋清、溼澱粉攪拌均勻上漿;炒勺置火上,放到豬油,燒至六成熱時,把魚逐片下入炒勺滑透,接下來倒進漏勺內,控去餘油,牡丹花洗乾淨控幹,放到盤內,炒勺置底油加熱,投入姜、蔥煸炒出香味,倒進雞湯、精鹽、味精、胡椒粉、料酒、溼澱粉調成的稀芡;待汁爆起時,把魚片、牡丹花瓣倒進炒勺內,滑炒幾下,淋入雞油,盛入盤內即成。

  3、用於女性月經不調、經行腹疼、氣血虛弱、病後體虛。牡丹花一朵,雞蛋清一個,生雞脯肉二百克,香菜五十克,姜、蒜、蔥各適量的。把牡丹花洗乾淨切成粗條;生雞脯肉去掉老皮與筋,用刀切成條,放置在碗內,放入精鹽、味精、料酒、雞蛋清、溼澱粉,調勻上漿;香菜、姜、蔥、蒜分別切成絲;另用一碗將精鹽、味精、料酒、醋、胡椒粉、雞湯、溼澱粉製成芡汁;炒勺燒熱,放到生油,燒至四成熱時,倒進雞條用筷子撥散滑透,倒進漏勺內控出油;炒勺留少量油,把姜、蔥炒出香味,倒進雞條、香菜與芡汁,翻炒幾下,盛入盤內,撒上牡丹花即成。

  4、用於氣血虛弱、病後體虛、乾咳、營養不良。去心牡丹花二朵,豬裡脊肉二百五十克。牡丹花洗乾淨切絲;豬裡脊肉切成長3CM長的細絲;用鹽、味精、料酒、雞湯、溼澱粉各少量對成汁;炒勺燒熱,放到豬油,燒至五成熱時,加入裡脊肉絲,炒散後烹入對的汁;待汁收濃時,放到牡丹花絲,快速翻炒,盛入盤內就可以。

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發布於 2022-12-29 18:37
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發布於 2022-12-17 21:25
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