概述
臉上有黃褐斑，可以吃三七粉嗎？對於有黃褐斑的女性朋友來說，其實是我們可以通過三七粉的方式來緩解自己的情況的，造成黃褐斑主要的原因是由於我們的內分泌失調，氣血不足，而三七粉的話本身就有很好的活血化瘀及排毒的功效，如果我們選擇三七粉的話，我們可以選擇內服以及外敷的方式幫助我們緩解黃褐斑，在這裡和大傢俱體的分享一下吧！
步驟/方法：
1、 對於有黃褐斑的女性朋友來說，引起這種情況的原因是有很多種的許多女性朋友在懷孕後臉上會長斑，這主要是由於我們在懷孕期間氣血不足而引起的，這種情況下，我們就可以適當的吃一些補氣血的食物，慢慢的斑就淡下去了。
2、 但是女性朋友內分泌失調也是會引發黃褐斑出現的這種情況我們就可以通過調理內分泌的方式來緩解，如果在生活當中長期吃避孕藥的話，也會容易出現黃褐斑，我們在生活當中可以通過三七粉面膜的方式緩解。
3、 你進朋友如果在生活當中自己的皮膚嚴重缺水的話，也會導致我們的皮膚長黃褐斑所以建議大家在每天早上起床之後喝一杯蜂蜜檸檬水，長期堅持的話也是可以祛斑的，同時我們也可以把杏仁磨成粉在裡面加入牛奶或者是蜂蜜，也可以緩解斑點。
注意事項：
女性朋友如果臉上長斑的話，不僅會影響到我們外部的美麗，還會影響到我們的心情，建議大家在生活當中多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，幫助我們很好的緩解這樣的情況。
