概述
很多女孩子都希望有白白光滑的皮膚,但是生活中的不注意慢慢就長出了像芝麻大小的雀斑,讓人覺得很苦惱。也有很多愛美的女士都會被雀斑問題所困擾,一個個褐色的點點在臉上,確實會影響美感。臉上長大小不一,顏色各異的雀斑,無疑會讓自己感覺自卑,不管多好看的五官,雀斑都是美麗的殺手,而且各種雀斑,色斑的頻繁出現,除了遺傳外,可能還是身體出現健康問題的一個信號,長期日曬過多,皮膚脆弱敏感,缺水,都會導致雀斑的發生,這些小小的斑點讓患者身心受到傷害,而祛斑的方法,多數不可靠,還容易造成反覆發作和範圍擴大,去雀斑其實沒那麼難,大家以後再也不用為雀斑煩惱了,我教大家幾個去雀斑的小方法,學會了,你就漂亮了!
步驟/方法:
1、 用蘿蔔汁塗臉可以美白祛斑。方法很簡單,只有把鮮胡蘿蔔榨成汁,每日早晚洗完臉後,把蘿蔔汁塗到臉上,幹了之後,洗乾淨臉就好了。每日再喝一杯胡蘿蔔汁,就能美白祛斑了。紫外線也是長雀斑的原因之一哦!所以出門一定要搽防曬霜,記得一定要撐傘,平時儘量少化妝,卸妝的時候,一定要卸得乾乾淨淨的,不然的話臉部很容易長斑的哦!
2、 檸檬汁同樣有美白肌膚,防止雀斑形成的功效。把檸檬榨汁,放適量糖調味飲用。檸檬的大量維生素C、鈣、磷、鐵等營養成分,對美白肌膚,防止黑色素沉澱,祛斑有非常好的作用。多吃有營養的食物,少吃垃圾食品,多吃含有維生素比較高的食物,多吃對身體好,對皮膚好的,每天喝點紅酒也是很好的,可以減少色斑,美容的哦!
3、 每天喝一杯自制西紅柿汁,或者多吃西紅柿,對防止雀斑形成或祛斑也有很好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽能夠抑制黑色素,使沉著的色素減退或消失。每晚睡前敷面膜,堅持下去,一定有你意想不到的效果哦!還有就是儘量少熬夜,睡眠質量對臉部皮膚是很重要的,最好就每天能睡足8小時啦!讓臉部的皮膚也有足夠的時間休息。
注意事項:
另外我們每天可以多吃點吃富含維生素C和維生素E的水果,比如蘋果,獼猴桃等可以有效的幫助減少雀斑,另外平時常喝檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛除雀斑的作用。