概述
記得我第一次見我公公的時候，我公公頭髮基本上都是白的，當時我覺得年紀大了，有白頭髮很正常，也沒有多想，後來發現我老公新長出來的頭髮也是白的，才知道原來我們兩第一次見面的時候，他為了給我留下一個比較好的印象，特意到理髮店把頭髮給染了，他十幾歲開始就有白頭髮了，俗話說“白頭髮不能拔，拔一根長三根，”那麼，白頭髮到底能不能拔，健康俗語可信嗎？
步驟/方法：
1、 首先，正常人之所以會長白頭髮，是因為毛囊內的黑色素細胞老化後無法制造黑色素而導致的，毛囊與毛囊的黑色素細胞之間並不會互相影響，不過，拔頭髮有可能造成禿髮及毛囊萎縮，因此，白頭髮最好不要拔。
2、 其次，健康俗語“白頭髮不能拔，拔一根長三根”是沒有科學根據的，並不可信，但是每根頭髮都是有著註定的生長週期，一根脫落了，新的一根會在原地長起，如果你拔去白髮，那麼只能縮短這根頭髮的壽命。
3、 最後，包圍著頭髮的毛囊其實在胚胎形成的時候就已經形成了，雖不一定一個毛囊對應地長一根頭髮，但頭髮的數量是有規律的。據統計，一般人大約有10萬根頭髮。隨著年齡的增長，毛囊會減少，這是老年人頭髮稀少的原因
注意事項：
值得注意的是，一般35歲以後會長白頭髮，有的人長白頭髮是因為遺傳的，而長期營養不良，壓力過大或者是陽光不足也容易導致出現白髮。如果過早出現白頭髮要及時治療。
