概述
閨蜜身體最近各種不適，老是便不盡感、肛門下墜感以及經常腹瀉，我陪她去醫院檢查，醫生說是直腸癌症，我們還年輕，癌症對於我們來說是非常害怕的一件事情，醫生安慰我們說，因為發現比較及時，還是比較容易控制的，後來在醫生的治療之下，閨蜜的直腸癌得到了控制。這期間一直是我跟閨蜜家人一起照顧閨蜜，所以對此類疾病比較瞭解，把經驗分享希望對有同樣問題的人有所幫助。
步驟/方法：
1、 直腸癌是由直腸組織細胞發生惡變而形成的噁心腫瘤，人們生活水平的日益提高，人們不注意自身生活習慣，環境汙染的加重，直腸癌的發病率越來越高，但是治癒率還是比較低，死亡率高，那麼為了我們自己的身體健康一定要預防此類疾病發生。
2、 避免便秘。最好養成每天都排便一次的習慣。時常觀察自身的變化，如果出現腹痛，消化不良等狀況的時候，要及時就醫。不要不當回事，我們也早注意排便之後的衛生，嚴重乾淨細菌少的紙，不少紙中有大量細菌會進入直腸。所以在挑紙時也早注意。
3、 吃油脂過高的食物，油脂可以促進膽汁分泌，膽汁在腸道內細菌的影響下會產生膽汁酸，膽汁酸確實會致癌的。所以要控制油的攝入。注意多吃富含纖維素的菜如芹菜、白菜、蘿蔔等等，可以促進腸胃蠕動，利於排便，這樣的話，可以帶走體內毒素和致癌物。
注意事項：
保持一個良好的心態，學會調節不良的情緒，積極樂觀、開朗豁達的性格有利於癌症的預防，在自己身體所能承受的範圍內還要堅持鍛鍊身體，多參加一些戶外活動，可以增強身體對疾病的抵抗力。
