概述
現在的人生活水平都提高了，各種的場合也都離不了酒，家庭聚會、朋友間聚會、談生意應酬等等都會有酒的出現，似乎任何聚會的場合都離不開酒。所以越來越多的人都在喝酒，不論男女，其實大家也都知道酒喝多了會對身體不好，可是每次都又樂此不疲的喝，甚至為了談成生意或為了顯示自己豪邁，喝的自己是酩酊大醉，這種喝法其實對身體有太大的傷害特別是對肝臟有直接的損傷。
步驟/方法：
1、 酒精肝是由於長期大量的喝酒使肝臟受到損傷的，喝酒並不是絕對就能引起酒精肝，主要是喝酒的那個量要掌握好，少量的喝還能強身健體，如果大量的喝酒90%的酒的毒素都會累積在肝臟裡，慢慢日積月累就形成了酒精肝。
2、 因為越來越多的人患酒精肝的病，也引起了國內醫學家的關注，他們也研究到底喝多少酒就會得酒精肝，具數據顯示每天酒精的攝入量超過40克，長期如此飲用5年以上的酒，就會對肝臟有很大的損傷，就容易引起酒精肝的發生。
3、 酒精肝病是能治癒的，只是越早發現治療效果就會更好，一般經常應酬喝酒的人就應該每年定期的到醫院做肝功能的檢查，排查有無酒精肝的跡象，如果發現就能及時的得到治療，以免耽誤嚴重到無法治療的地步。
注意事項：
酒精肝患者一定要戒酒，平時的飲食也要清淡不能吃油膩的食物，多吃一些維生素豐富的易消化的食物，吃一些保肝護肝的藥物，適當的運動鍛鍊身體，提高身體的免疫能力。
