概述
毫無疑問的是，酒精肝是肝病的一種，並且這是現在生活中，非常常見的一種肝臟疾病，對患者的身體影響是非常大的，並且，這種疾病的發病往往都是因為長期的慢性酗酒而引起，可以這麼說，若是一個人飲酒的量越多，並且時間越長，對肝臟所能造成的的損傷也就會越大，從而使得肝臟的脂肪性變就越嚴重，引起肝內脂肪沉積，這樣來說，引起酒精肝的可能性也就越大。
步驟/方法：
1、 其實，雖說酒精肝雖然危害性巨大，很多人都想要做到預防，而若是想單純的想從症狀上進行早期發現的話，也是有一定的難度的，因為酒精肝這種疾病的早期症狀一般都不明顯，很容易被忽視。
2、 臨床調查發現，酒精性這種疾病的發病率逐漸升高。現在來說，這種疾病病變程度與飲酒總量成正比。這種疾病若是治療不及時的話，是很有可能引起較為嚴重的併發症的，比如，肝硬化就是其中之一。
3、 對於酒精肝或者正常人群來說，最好是能在平時的生活中，注意保持良好的心裡狀態，這樣可以有效的避免因為心理壓力和精神因素而引起病情加重的情況，可以直接影響到疾病的康復過程和治療效果。
注意事項：
做為酒精肝的患者來說，在平時的生活中，應該注意嚴格限制脂肪的攝入，正常情況下，脂肪的熱量以佔總熱量的15%一20%是最理想的，應該對這方面有所瞭解。
