1 預防：服用口服片。
如果喉嚨痛是由病毒感染引起的，就沒有必要使用抗生素。但含有苯酚的口服片可能有一定的效果。苯酚可以殺死表層的病菌，因此有助於控制入侵者，直到體內形成抗藥性。同時，苯酚的輕微......作用可以麻痺神經末梢，使喉嚨不會感到癢和痛。口服藥片有不同的劑量，購買和使用時應參考說明書。
2 使用噴霧劑
同樣，含有苯酚的咽喉噴霧劑可以舒緩不適。然而，其效果不太持久。
3 服用鋅錠
鋅錠可以幫助感冒引起的喉嚨疼痛。 " 我們給受試者每2小時服用1片葡萄糖酸鋅（23毫克）。並要求他們把它含在嘴裡，慢慢溶解，而不是吞下它。結果，不僅喉嚨痛得到了緩解，而且其他感冒症狀也得到了緩解。 " Davies博士說。然而，他警告說，不要連續使用如此大劑量的鋅超過七天，因為它可能干擾體內的其他礦物質。如果你不喜歡鋅的味道，你可能只想使用含有鋅的口服片。
