概述
結婚一年多，半年前開始備孕，但一直沒有好消息，去醫院檢查，各項指標都正常，一個月做了排卵測試，醫生說我的卵泡發育不好，回來後學習了很多促進卵泡發育的技巧。
步驟/方法：
1.卵泡發育不好使許多婦女難以受孕。你可以在例假後每天晚上用艾葉煮水泡腳，以幫助卵泡發育。
2.補鋅可以促進排卵和卵泡發育，而且對身體沒有傷害。同時在月經乾淨後，用黑豆、紅豆、赤小豆、內閣、紅棗、紅糖煮糖水喝7天。
3.注意保暖，不要貪吃冷的東西，過多的攝入冷食也會影響卵泡的發育。可以縫製一小包粗鹽，用微波爐加熱，放在肚子上取暖。
