發布於 2023-04-06 09:13

  早期浮腫是懷孕期間很常見的一種現象,大多數孕婦都會有孕早期浮腫現象,通過表現為臉部和下肢浮腫。孕早期浮腫一般情況不會很嚴重,媽媽們只要注意休息,飲食營養均衡,有空的時間做做按摩,就能夠解決水腫。但是有些孕早期水腫是由一些疾病引起的,孕婦懷孕期間也要多注意這些疾病。

  孕早期浮腫的症狀

  1、生理性水腫

  這是大多數準媽媽都會經歷到的,一般是手腳腫脹。所謂生理性”水腫,主要是由於子宮壓迫造成,增大的子宮會壓迫從心臟經骨盆到雙腿的血管。血液和淋巴液循環不暢,代謝不良,導致腿部組織體液淤積,一般多發生在腳踝或膝蓋以下處,通常在早晨起床時並不會有明顯症狀,但在經過白天久站和夜間活動量減少後,大約在晚上睡覺前,水腫症狀就會比較明顯呈現,但生理性水腫大致是不會對造成不良影響,這種水腫產後會自愈,所以準媽媽不用擔心。

  2、病態性水腫

  病態性水腫”則由疾病造成。例如:妊娠毒血症、腎臟病、心臟病或其他肝臟方面的疾病,這些疾病不僅會對準媽媽的身體造成不同程度的影響,對的健康也會有危害。且病態性水腫的症狀,不僅呈現在下肢部位、雙手、臉部、腹部等都有可能發生。如果用手輕按肌膚時,肌膚反應多會呈現下陷、沒有彈性、膚色暗藍等現象。

  孕早期浮腫分生理現象和病態現象兩種。首先要看自己的血壓高不高,是不是妊娠高血壓症引起的。如果不是的話,就測一下血壓和尿常規,看是不是妊高症,應及時的補鈣。

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孕早期浮腫可用食療減緩,下面為大家介紹一下孕早期浮腫的食療方法: (1)雲腿冬瓜湯:火腿先煮熟取出,晾涼再切片。冬瓜削去皮,切除瓜瓤少許後,切塊。鍋中放火腿及雞湯中,再加三杯水,先煮10分鐘,再放入冬瓜同煮入味,冬瓜熟軟時,熄火盛出,加少許胡椒粉即成。 (2)鯽魚煲赤小豆:鯽魚500克、赤小豆120克、陳皮6克。加水適量,煲爛,用食鹽調味。每日或隔日服用1次。 (3)西瓜富含果糖、維生素C等,具
發布於 2023-04-06 09:33
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1、由於孕早期浮腫很多發生在小腿部位,所以孕婦平時穿鞋最好選擇寬鬆舒適的鞋子,這樣能夠減輕腿的負擔。 2、經常給腿部和臉部做按摩,能夠使身體血液循環流暢,浮腫現象也會有所緩解。如果媽媽們嫌按摩麻煩,可以每天用溫水泡腳,也有舒緩浮腫功效。 3、預防浮腫還可以從平時的飲食做起,多吃一些蛋白質豐富的食物,還有多吃蔬菜和水果,因為蔬菜和水果含有許多維生素,這些都可以幫助預防水腫。 4、平時的飲食儘量清淡
發布於 2023-04-06 09:40
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1、選一雙合適的鞋 在家的時候,準媽媽最好穿大2碼的拖鞋,這既方便準媽媽活動,又能夠很好的減輕腳的疲勞。合成革或不透氣的劣質旅遊鞋,沉重而且不透氣,會使浮腫加重,而且增大跌跤的可能性,所以準媽媽們不要選擇此類的鞋。 2、下肢按摩:除了選擇舒適的新鞋,準媽媽還可以通過每天晚上按摩下肢來緩解腳浮腫情況。在按摩浮腫腳的時候要保持室內清靜、整潔、通風,按摩前準媽媽需要用溫水洗淨足部,全身放鬆。如果準媽媽
發布於 2023-04-06 09:26
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1、下肢血液迴流受阻,引起下肢浮腫。 2、內分泌變化原因:懷孕後,內分泌功能發生變化,雌激素、醛固酮分泌增多,體內水、鈉瀦留較多,可引起水腫。 3、血液稀釋:乳期血容量增加。但紅細胞增加的幅度不如血漿增加幅度大,血漿蛋白則沒甚麼增加,血液相對變稀,血漿膠體滲透壓降低,水分移向組織間隙而水腫。 孕婦水腫可分為顯性水腫與隱性水腫。顯性水腫表現皮膚緊而亮,彈性降低,手指按壓呈凹陷,由踝部開始,身上發展
發布於 2023-04-06 09:20
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1、睡覺時——左側臥位消除浮腫最有效的辦法是靜養和充足睡眠。因為靜養時心臟、肝臟、腎臟等負擔會減小,排尿量也會由原來的500~600ml漸漸增加到1000ml,幫助排出體內多餘的水分。另外,每天臥床休息至少9~10小時,中午最好能有1小時的午睡,左側臥位還有利於消退水腫。 2、坐著時——把腳稍稍墊高為了使腿部積存的靜脈血能夠回到心臟,坐在椅子上的時候,可以把腳放到凳子上,與臀部同高;坐在地板上時
發布於 2023-07-07 20:00
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孕後期浮腫類型有: 1、浮腫以水分為主,主要表現為孕婦體表出現陷性浮腫,用手指對部位用力按時可以按下一個小凹處。一般出現的順序:足部、小腿、大腿、外陰、腹部、四肢、眼瞼 2、浮腫以鈉鹽為主,主要表現為孕婦的體表水腫是實質性,用手指對水腫部位用力按時按不成一個小凹處,或不明顯。 通常,經過躺下休息或者一夜的睡眠後,第二天早上,水腫症狀就會有所減輕或全部消失,這是正常的生理性水腫。 可如果通過休息和
發布於 2023-07-07 19:53
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孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象。大多數準媽媽在孕期都會出現水腫現象,尤其是在妊娠後期,手、腳等會出現水腫,輕者限於小腿,先是足裸部,後來慢慢向上蔓延,嚴重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫。 為甚麼會發生浮腫 在孕期28周以後,準媽媽的子宮,此時已大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈迴流,所以,靜脈迴流不好的孕婦,此階段比較易出現水腫現象,並且隨著懷孕週數的增加,孕婦的水腫現象會日益明顯。 水腫發生的原
發布於 2023-07-07 20:20
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處於孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾,胃口不佳。這個階段,準媽媽並不用刻意讓自己多吃些甚麼,與其每天對著雞鴨魚肉發愁,不如多選擇自己喜歡的食物,以增進食慾。對於油膩、抑制食慾的食物,大可不必勉強吃下去。 孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段,特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期,胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質,尤其是葉酸、鐵、鋅。但是,孕媽媽通常很難確定自己甚麼時候懷孕,因此,必須從
發布於 2023-05-18 10:39
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懷孕期的準媽媽都很喜歡吃酸,可是並不是所以的酸性食物都適合準媽媽,尤其是孕早期,孕早期忌吃熱性水果,下面一起來聽聽原因吧! 孕初期:吃熱性水果會“火上加火” 60%-70%以上的女性在懷孕後,都會陰血偏虛,內熱較重。因為胎盤所分泌的絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及甾體激素中雌孕激素的影響下,媽媽身體的各系統會發生一系列生理變化。正如中醫所說的“產前宜涼,產後宜溫”。因此,在孕初期的40~50天裡,
發布於 2023-10-08 18:12
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發布於 2023-05-18 10:46
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