概述
我老公在兩年前經常會尿急，尿頻，輸尿管結石碎石後注意甚麼呢？很擔心的身體狀況。有時候還會尿痛，我陪他去醫院檢查後，醫生確診老公患上了輸尿管結石，並且提醒我們在生活中要注意的一些事項，現在我們就來分享一下經驗吧。在幾年前體檢時查出患有輸尿管結石，自從得了這個病，以前食慾頗佳的我就對日常飲食格外謹慎。我要治這個病應該從哪入手。
步驟/方法：
1、 多飲水、不能憋尿，這是最基本的方法啊，看一看你有沒有遺傳因素造成的你的遺傳。有尿意的時候就要馬上上廁所，防止尿液濃縮，每天要喝8杯水，減少尿內固體成份的沉澱，防止新的結石形成。
2、 增加活動量，如跑步、跳躍、跳繩，這些都是有益身心健康的活動啊，比如、上下樓梯等，每天確保自己有30分鐘的運動時間，可促使結石移動排出看一看周圍有沒有感染源。之類的都有可能。
3、 不要吃太多含鈣含草酸食物，食物對自己是非常重要的。保證食物營養是很有必要，動物蛋白的攝入量要適當限制。如牛奶、乳酪、各種豆類；菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、紅茶、草莓；動物內臟心肝、腦等。
注意事項：
經過幾次的治療，注意吃點藥先控制病情，這樣你的病就會有所好轉了，你試試。存在於輸尿管的大塊石會減小或碎開。醫生再讓患者服用大量的水，並同時增活動的量，這樣石塊就會從尿中排出，此時疼痛就會消失了。
