女性想要在婚後實現快速懷孕的話，就需要清楚的掌握自己的排卵時間，從而提高受孕的概率，這就需要女性瞭解一些計算排卵時間的方法，從而確定自己的排卵日，下面主要給大家介紹一下受孕最佳時間是甚麼時候呢?
1、日程推算法
一般來說，女性的排卵日是在下次月經來潮前12-16天(平均為14天)。具體的日期可以通過日程推算法來計算。主要方法是根據以往12個以上的月經週期記錄，來推算出目前週期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：
1)、以往最短週期天數-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。
2)、以往最長週期天數-10=排卵後易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。
一般月經時間正常的女性通常週期為28天，女性可以根據自己月經的情況進行日程計算。
2、基本體溫測量法
體溫法是一種比較覺的測量排卵日的方法，因為一般來說，女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降，而後幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。
備孕的女性可以購買一個體溫計，每天在睡覺前甩到35℃以下，每天一醒來(8個小時睡眠後)不做任何運動，立即測量體溫，因為任何動作都可能使體溫升高而產生誤差，所以必須在不運動的情況下完成測量，至少持續14天，最好是一起堅持測量下去，並記錄下來、畫出曲線圖，以便掌握體溫上升、下降的規律，來確定自己的排卵日。
總之，上述主要給大家介紹的內容就是計算排卵時間的兩種方法，只要女性在排卵日前後同房的話，就是有利於快速受孕的，另外建議女性還需要做好的工作，就是在受孕之前一定要做好孕前的檢查，從而可以順利的保證懷孕。
