祛斑整形當前最熱門方法介紹：
1、激光祛斑——用先進的激光儀器除去色斑;
2、果酸祛斑——用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學剝脫安全可靠，達到“換膚”目的;
3、磨削祛斑——用機械磨削的方法，卻除表層色斑;
4、針灸祛斑——屬中醫範疇，調節經絡，改善人體內分泌;
5、藥物祛斑——口服維生素C，並結合靜脈注射維生素C;
6、中草藥祛斑——遵循中醫原理，服用具相應功能的中草藥製劑，外加敷中草藥面膜，由內而外治癒色斑。
祛斑方法多多，但效果因人而異。目前最安全、有效消除妊娠斑、黃褐斑的方法還是當屬中醫範疇的中草藥祛斑和針灸祛斑的結合，這種方法雖然見效慢，但安全可靠，治標治本，不易反彈。
消除黃褐斑需要一定的時間，它的減輕與發展也依賴眾多的因素。因此在日常生活中，我們應注意以下幾下方面，做到養護結合。
1、不急不躁不憂鬱，保持平和的心態，良好的情緒。
2、每天要保證充足的睡眠。
3、選擇適當的護膚品。
(1)選用天然成分及中藥類的祛斑化妝品;
(2)運用粉底霜，粉餅對色斑進行遮蓋，選用的粉底應比膚色略深，這樣才能縮小斑與皮膚的色差，起到遮蓋作用。
(3)避免日曬，根據季節不同選擇SPF(防曬係數)不同的防曬品。
4、注意日常飲食。
(1)多食含維生素C、維生素E及蛋白質的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類等。維生素C可抑制代謝廢物轉化成有色物質，從而減少黑色素的產生;維生素能促進血液循環，蛋白質可促進皮膚生理功能。
(2)少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌菸酒，不飲用過濃的咖啡。
5、上面談到很多食品對祛斑有輔助作用，其實也可以將它們製成面膜，在家敷面，也可收到一定的效果。如：
(1)將冬瓜搗爛加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷臉，20分鐘後洗掉;
(2)將黃瓜磨成泥狀，加入一小匙奶粉和麵粉，調勻敷面，15——20分鐘後洗掉。
平時也可用黃瓜汁、冬瓜汁、檸檬汁等塗擦面部，持之以恆，均會奏效。
大家除了嘗試一下以上方法以外，在平時的生活當中要養成良好的生活習慣。堅持早睡早起，不過夜生活，也可買一些適合自己膚質的護膚用品。長期下去，斑點一定會和你說拜拜。
