痤瘡(acne)是毛囊皮脂腺結構的慢性炎症性疾病，患者應不吸菸，不飲酒，特別是不喝烈性酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少吃辛辣刺激性食物，少吃糖果和高脂肪食物；多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，做好局部護理，特別注意不要擠壓皮疹，注意面部清潔，油性皮膚用稍鹼性的肥皂，乾性皮膚用鹼性較低的肥皂或洗臉水。油性皮膚用略帶鹼性的香皂，乾性皮膚用鹼性較低的香皂或洗面奶。如果有膿皰或囊腫，洗臉時不要用太大的力氣，以免弄破皮損。遇到這種情況，應及時到醫院就診，以免耽誤病情，造成不必要的麻煩。
吃甚麼能有效祛除痤瘡
發布於 2022-10-12 04:06
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1、白芷蘆薈膏
取白芷、蘆薈、白凡士林、醋各適量，先將白芷水煎2次，然後濃縮取其汁適量，在裡面加醋和白凡士林適量，再將蘆薈研成細粉，加入拌勻即可。用溫水將患有痤瘡的部位洗淨，將調製的汁液塗抹在患處，每日一次。此外搽方具有清熱解毒的作用。
2、白果仁外用
取白果仁適量，每晚睡前用溫水將患部洗淨，然後用切片的白果仁，反覆擦拭患部，邊擦邊削去用過的部分。此外搽方可以起到解毒排膿的作用。
3、絲瓜藤水
發布於 2024-03-23 12:38
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想要去痘，最重要的就是做好基礎的清潔和保養工作。洗臉是基礎保養的根本，選擇溫和與具調理功效的洗臉產品，絕對有事半功倍的預防痘痘作用。如果因為覺得臉上油多而猛洗，會造成過度清潔的反效果，讓皮膚有假性乾燥的錯覺，以為臉太乾，於是皮脂腺加速分泌油來補救，當然落得越洗越油。但是如果洗得不仔細，肌膚上的殘妝與整天堆積的髒汙沒有清除乾淨，造成毛孔阻塞，也會引發痘痘。要選擇清潔力佳、弱酸性的潔面產品，每日洗臉
發布於 2024-04-29 14:01
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概述
口氣是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發出的臭氣，它嚴重影響人們的社會交往和心理健康。那麼我們應該如何改善口臭呢？
步驟/方法：
1、
生吃某些食物和喝果汁，像健康穀物食品小米就可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。豆瓣菜、苜蓿芽菜這些都是可以多吃的，最好不要吃糖和精製碳水化合物那些。
2、
嚼無糖口香糖：沒事的時候嚼嚼口香糖，它能夠帶走
發布於 2024-09-10 17:49
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對於面部痤瘡疤痕，最好的解決方法就是預防，在痘痘發生之後不要用手擠痘痘，以免留下疤痕。而如果是疤痕已經產生的話，就需要從生活護理和合理的治療兩方面來進行消除了，具體方法如下：
去除痤瘡疤痕——1.預防痤瘡疤痕
粉刺在生長時，不要為了一時之快而用手去擠壓粉刺，以免化膿發炎。粉刺發炎後容易形成疤痕和色素沉著，影響美觀。也不要在粉刺生長的時候化濃妝，以免使粉刺進一步加重，更有留下疤痕的可能。
去除痤瘡
發布於 2024-07-20 06:30
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溼氣入侵身體是一種很不容易被人發現的一種疾病，準確說他是疾病爆發之前的隱疾，很多時候會不被重視，尤其在南方氣候比較潮溼的地方，很多人都會有溼氣太重的症狀，今天小編教大家薏米兩種吃法，可以有效去除溼氣。
薏米是入脾的，可以健脾除溼。按藥材的性味，中醫裡的祛溼藥，或是辛香溫燥，或是甘淡滲利。辛香溫燥的如陳皮，可以燥溼化痰，這就好比架起火把水烘乾。這樣有好處也有壞處，好處就是溼除得快，壞處就是“火”若
發布於 2023-10-03 16:22
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唾液是對付口臭的好“武器”
有趣的是，絕大多數有口臭的人都不會察覺自己的異味。這是因為，口腔後邊軟顎部分同鼻腔連在一起，鼻子聞不到口腔後部產生的氣味。所以，不用等別人忍無可忍向你投訴，最簡單的判斷方法是向手心哈氣或聞聞牙線的殘垢，也可用棉籤、牙籤或小勺在舌苔或牙縫上刮一下，一聞便知。那麼，該如何做好口腔保健，讓口臭不再侵擾你呢?
常吃小米。健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長，預防口臭效果更好。
發布於 2023-04-19 06:36
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概述
抬頭紋一直是讓人看起來比實際年齡大的一個重要因素。尤其是對於愛美的女性朋友，當拔開額頭前的劉海時，卻發現自己的額頭上佈滿著抬頭紋。其實，抬頭紋的出現與很多因素有關，典型的因素有年齡以及生活中的不良習慣。對於年輕人而言，去除抬頭紋能夠有效地提升顏值，更加自信地漏出額頭。那麼，要如何快速有效地去除抬頭紋呢？接下來，就來一起學習吧。
步驟/方法：
1、
有效祛除抬頭紋首先應該做的就是改掉不良
發布於 2023-03-24 17:03
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概述
眼周有重重的黑眼圈一直是廣大美眉所苦惱的問題，現在熬夜的女性朋友越來越多，從而導致眼周的黑眼圈也越來越深，那麼祛除黑眼圈的有效方法又有哪些呢？別急，就由我來為大家提出我的幾點建議。
步驟/方法：
1、
把一個熟雞蛋去殼，然後再用毛巾把它包住，再沿著眼周進行滾動按摩，每天早晚二次。這種方法可以加速眼部四周的血液循環，堅持一段時間後就會收到淡化黑眼圈的效果。
2、
準備一杯新鮮的牛奶，然
發布於 2023-12-30 04:02
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有效祛除黃褐斑的方法
首先來了解一下黃褐斑。黃褐斑是由於組織細胞間的微細循環受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的。常繼發於妊娠、肝病、肺結核、慢性酒精中毒、癌症、口服避孕藥及苯妥英鈉等藥之後產生的。那如何有效去除黃褐斑呢?
通常在進行治療時，醫生會根據病患的個人體質制定相應的體內平衡療法，輔以中藥、醫學護理等多重手段抑制色素再生，按療程進行治療。通常這種治療方法祛黃褐斑的效果不是
發布於 2024-02-21 13:52
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1.塗抹藥物
目前比較普遍的方法是用遮光劑來遮蓋色斑，起到吸收、反射紫外線的作用。
2.機械磨削法
利用機械方法將病變皮膚磨除。適合於較重的色斑。缺點是創面大、不易操作、易造成色素沉著。
3.激光、光子治療
利用相關儀器的熱能治療色斑，有療效但部分會有色素沉著。
4.預防色斑
因為色斑治療的效果不確切，所以預防也很關鍵。色斑的預防重在防曬，病情的輕重和日曬程度有很大關係已經得到證明，所以防曬很重
發布於 2024-04-11 14:07
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做人最失敗的莫過於唐僧，身邊的人不管是敵是還是友都想送他上西天
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