月經是女性有規律的子宮內膜脫落而導致週期性出血。月經有血塊是大多女性在經期常遇到的現象，給女性在心理上帶來了很大的迷惑。如?一般來說也有可能是宮寒的原因，但也不能說所有的月經有血塊都是宮寒，也可能是其他原因所致。
正常的月經除鮮紅的血液外，只能看到一塊塊脫落的內膜碎片，都是不大的碎片，像一層粘膜，是沒有血塊出現的。如果出現了血塊，則說明子宮收縮沒勁，有血塊的出現時，往往月經量比較多，經期的時間也比較長。
月經有血塊中醫認為多與血淤有關，常常有氣滯血淤的表現，如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。可以採用中藥進行調治，根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果.例如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。
此外還應注意飲食改善調理.可以用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環順暢，減低因充血導致痛感，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉著者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊癒。
