過去兩天感覺我的頭已經漲了。不是頭暈
由於流行病的原因被封在家裡,長時間坐著,熬夜練習,大約有6個小時。還盤腿坐著。然後感覺頭漲得厲害,尤其是後腦勺。不是頭暈。這是怎麼回事呢?
發布於 2022-06-12 02:41
共有5個回答
也可能是緊張性頭痛,這可能是由於大腦過度疲勞、熬夜、精神緊張等引發的。同時要警惕是否有頸椎病變引發的頭部腫脹。可以按摩頭部穴位,保持良好的睡眠,適度活動,觀察頭漲是否有緩解。
追问
医生,怎么按摩啊?
回答
可以按摩太阳穴,在头部两侧与眼睛齐平,按压时会有一个小坑,还可以按摩太冲穴,在大拇指与二拇指的中间,按摩神庭穴,位于发际线正中间往上0.5寸。此期还要保持良好睡眠,放松心态。
回答於 2022-06-12 03:38
有可能是頭漲了,長時間坐著練琴,保持姿勢。建議你避免長時間坐著練琴,注意適當休息,在家裡做一些簡單的體育鍛煉。
追问
我先调整一阵子吧。谢谢医生
回答
不客气的
回答於 2022-06-12 04:43
對於這種情況,需要補充氣血,可以選擇服用氣血膠囊以及阿膠血顆粒。增加營養多補充鈣和鐵。應多吃黑芝麻、黑木耳、紅豆、紅棗等補血的食物。喝一些紅棗粥以及排骨湯等。這樣會更好。注意適當運動,避免熬夜。祝您早日康復!
追问
是不是高血压啊?
回答
最好是去测一下比较好
追问
好的。谢谢医生
回答
不客气
回答於 2022-06-12 08:17
熬夜、情緒緊張或疲勞的症狀情況下,會引起後腦勺的痠痛感,我們稱之為緊張性頭痛,需要調整情緒,保證良好的睡眠。要適當休息,抬起頭來,運動活動一下。如果上述調整仍不理想,繼續出現症狀,可以去醫院就診。
追问
我今晚早点睡试试。谢谢医生
回答
不客气。也不要过于紧张,调整一下情绪。
回答於 2022-06-12 13:16
這種情況被認為是由長期熬夜和長時間坐著等引起的。建議你適當放鬆自己。你可以起來活動一下,不要長時間熬夜練琴,這樣會導致身體不適。你可以起來活動一下,做一些家務。
追问
好的。谢谢医生
回答
不客气,建议在生活中适当的进行体育锻炼,不要熬夜,可以适当的开窗通风,保持室内的空气流通。但如果长时间的不舒服,可以去医院检查一下。
追问
好的好的。
回答
不客气,祝您生活愉快
回答於 2022-06-12 17:00
問了“過去兩天感覺我的頭已經漲了。不是頭暈”的人還對以下問題感興趣
三天前左耳朵突然悶堵了第二天自己通了又好了去看過醫生做了簡單的查看說我是鼻炎引起的咽鼓管堵塞瞭然後給開了甚麼冷敷凝膠濡鼻,說抹完以後捏著鼻子出氣,感覺兩側有東西鼓起來就通了。但是我這兩天一直感覺耳朵漲漲的連帶著腮幫子也不舒服也感覺漲漲的。我這幾天一直失眠,第二天還要早起睡的不是很好。睡眠質量也很差
發布於 2022-07-16 17:42
3個回答
蛇盤瘡有半個月了,目前用中藥,最近兩天感覺內裡漲漲的,滿滿的,大便不通暢,甚麼情況,怎麼緩解,有哪些忌口,如果做艾灸要怎麼做,有哪些注意事項!沒有連著,只有腰前和腰後兩塊手掌心大小
發布於 2022-04-13 05:29
3個回答