我的睡眠時間足夠8小時,但學習一段時間後,我的頭就會覺得漲。

前幾天我熬了幾次夜,最近一段時間我的頭開始漲了,以為是睡眠不足,這周我一直睡得很好,但每次學習一段時間,我的頭就感覺漲了,以前不是這樣的。
發布於 2022-07-07 18:51
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這主要是考慮是否有神經衰弱,注意是否有睡眠不好,壓力過大,是否有低血壓、貧血。注意休息和放鬆壓力,必要時配合腦電圖,考慮改善微循環治療。
回答於 2022-07-07 19:43
主要問題是睡眠不足和頭暈,這和心態有關,可以去醫院看看化驗,同時建議你可以適當增加營養,不要吃辛辣刺激的食物就可以了,這個我需要口服百利眠膠囊來改善症狀更好。
回答於 2022-07-07 21:03
你說睡8個小時,理論上這種情況應該夠了,你這個年齡睡8個小時應該夠了,至於你說學習時感覺頭部有些發脹,有可能是你的生物鐘被打亂了;也許也有可能是學習壓力過大導致的;必要時需要到醫院的神經科做進一步治療
回答於 2022-07-07 22:17
問了“我的睡眠時間足夠8小時,但學習一段時間後,我的頭就會覺得漲。”的人還對以下問題感興趣
因為工作原因,每天五點多起床。所以下班後會分段睡眠,一般18:00-21:00,24:00-5:30一次。加起來睡夠八小時了,但每天還是很累,沒甚麼精神、請問是和分段睡眠有關嗎。需要怎麼調養呢
發布於 2022-08-22 23:23
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每天晚上睡眠7小時,也夠充足,白天還要睡幾個小時,睡不夠,這是為甚麼
發布於 2022-07-18 19:39
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三天前左耳朵突然悶堵了第二天自己通了又好了去看過醫生做了簡單的查看說我是鼻炎引起的咽鼓管堵塞瞭然後給開了甚麼冷敷凝膠濡鼻,說抹完以後捏著鼻子出氣,感覺兩側有東西鼓起來就通了。但是我這兩天一直感覺耳朵漲漲的連帶著腮幫子也不舒服也感覺漲漲的。我這幾天一直失眠,第二天還要早起睡的不是很好。睡眠質量也很差
發布於 2022-07-16 17:42
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最近總感覺脖子漲,胃也頂的慌是怎麼回事,脖子漲的感覺腦袋也漲呼呼
發布於 2022-06-12 21:42
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整個肚子都感覺漲漲的,但是不拉肚子,飲食也沒影響
發布於 2022-07-11 07:25
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昨天開始肚臍眼下面一指處有點漲漲的感覺,19年做過腸鏡沒甚麼問題,21年做過胃鏡是淺表性胃炎,請問這是胃引起的還是腸的問題
發布於 2022-05-06 21:43
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一喝熱水,嗓子麻麻的,乾乾的,漲漲的,感覺脖子被人掐著,脖子那漲漲的,呼吸感覺難受,
發布於 2022-06-13 23:43
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你好,今天發現孩子的小腹部感覺有點漲漲的,請問這樣正常嗎。
發布於 2022-05-04 23:12
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最近三四天,肚子漲漲的,吃一點點東西就漲漲的,就像懷孕幾個月似的
發布於 2022-06-24 01:09
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疫情原因被封在家中,坐的時間很長,熬夜練琴,有6個小時左右。還盤著腿。然後感覺頭漲漲的,尤其是後腦勺。不暈。是甚麼情況?
發布於 2022-06-12 02:41
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