偶爾會有乳房之間的不適，比如在我醒來的時候

當兩個胸部組織出現不舒服的臨床病變時，最好通過相關檢查結果評估血液循環不良或局部組織刺激和損傷的臨床表現，然後再調整和治療原因。

考慮可能是局部無菌性炎症，可以塗抹一些扶他林配合熱敷來緩解，急性期要注意休息，避免過度活動，天氣寒冷要注意保暖，防止感冒，飲食上要多吃高蛋白富含維生素的食物，提高身體素質，放鬆壓力，保持心情愉快。

你好，根據你的描述，兩胸之間偶爾有點不舒服的感覺，考慮你這是肌筋膜軟骨炎的表現，可能與你平時的姿勢、勞累、工作或壓力有關，一般你應該清淡飲食，睡眠規律，適當進行戶外有氧運動，避免劇烈活動和勞累。通過做熱敷、烤燈等物理治療，必要時到醫院做理療，可以改善症狀，在輔助舒筋活血藥物和非甾體類止痛藥物治療。

你好，就你的情況而言，如果沒有持續的發作，只是偶爾的起伏，那麼就有可能是肋骨和胸骨之間的關節發炎。另外還要考慮是否有平時的咳嗽，如果最近有咳嗽，那麼最好做個胸部CT，以排除肺部的炎症。如果沒有肺部的炎症，那麼還是要考慮局部的肋骨胸骨關節炎，可以用局部的福他林軟膏或複方水楊酸甲酯軟膏治療。你也可以在白天多進行熱敷，促進炎症消退。 如果我的回答對你有幫助，請採納，謝謝。