臥推時感覺左上胸有點不舒服

臥推時,我覺得左上胸位置有點不舒服,平時沒有甚麼感覺,但當我推槓鈴或推肩時,我覺得內側肌腱有痠痛感,照鏡子時感覺自己的身體腫了。
發布於 2022-06-21 22:24
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如果說臥推的這個部位不舒服,那麼這種情況我覺得主要應該是由於自己平時可能沒有那麼強的運動量,然後做臥推的時候,這個部位的肌肉有一些錢拉,或者說你經常訓練這個位置,有一些老粉的原因,所以說這種情況我覺得你最好能夠休息休息,或者說做完無氧訓練之後,可以做一下拉伸運動
回答於 2022-06-21 23:15
這種情況可能是由於肩關節的過度運動引起的。你需要讓肩關節得到休息,同時口服一些止痛藥進行早期對症治療,並及早檢查鎖骨的X線CT和鎖骨的核磁共振,看是否有鎖骨的病變或鎖骨周圍的病變。
回答於 2022-06-22 00:30
像這種腫痛一般是無菌性炎症,首先你這幾天要注意休息,同時多用熱毛巾熱敷,如果有疼痛,就用一些活血止痛的藥物,如塞來昔布,或者就是不貼藥膏,如雲南白藥膏。一兩個星期後應該可以恢復。
回答於 2022-06-22 02:09
問了“臥推時感覺左上胸有點不舒服”的人還對以下問題感興趣
肘外翻怎麼臥推
發布於 2024-01-14 14:12
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昨天下午睡醒一會感覺左邊心臟的位置不太舒服也不疼就是感覺有點緊不放鬆後背痠疼今天吃飯的時候感覺跟針扎似的疼了那麼一下對著心臟後背的那個位置也跟著疼了一下不知道是不是心臟的問題今天起來後背痠疼
發布於 2022-05-06 07:17
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剛剛向右彎腰的時候左邊後背那塊凸起的骨頭下面一大塊感覺不舒服,不是疼,那種感覺說不出來,感覺那個地方有點無力的樣子。向左彎腰的時候左後背也有這個感覺,正常彎腰坐的時候也有點感覺。最近沒做甚麼運動。
發布於 2022-06-18 03:57
4個回答
網球肘能做臥推嗎
發布於 2023-02-23 20:23
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臥推會得網球肘嗎
發布於 2022-12-15 22:14
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網球肘可以練槓鈴臥推嗎
發布於 2022-09-19 11:15
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網球肘疼做啞鈴臥推可以嗎
發布於 2023-03-24 21:42
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右上腹肋骨下兩三釐米的位置,經常有往上頂著脹的感覺,位置比較固定。有的時候一整天都不舒服,有點時候時間短。
發布於 2022-03-17 20:22
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上腹部最近不舒服,有點喘不了氣的感覺,也不是很痛
發布於 2022-09-10 21:09
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感覺胸悶,上不來氣,自己覺得有點哆嗦,症狀不是持續這樣,就有的時候突然感覺難受
發布於 2022-06-24 01:08
3個回答