硬拉槓鈴造成的背部傷害。

今天用槓鈴用力拉的時候,拉起來後腰部有點酸,今天第二天,腰部變得有點酸,彎腰的時候也很疼,請告訴我怎麼做,並貼出痠痛部位的照片
發布於 2022-06-15 17:00
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這種情況一定要注意休息,不建議進行任何體育鍛煉,注意保暖,避免受涼,活動時可佩戴護腰,可外用萬通筋骨貼,可結合局部針灸理療,疼痛嚴重時可口服非甾體類口服炎症藥物,如,洛索洛芬鈉膠囊等
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肠胃不好,外用药可以用什么
回答
外用药没有什么影响,口服的中成药会有一定的刺激胃
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那医生外用的药推荐用什么
回答
万通筋骨贴或者是通络祛痛膏都可以
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消炎镇痛膏和双氯芬酸二乙乳胶剂怎么样
回答
选择一种就可以
回答於 2022-06-15 19:04
這種情況最常見的是考慮運動性勞損,要考慮肌肉韌帶軟組織損傷,注意休息,平躺在硬板床上,避免睡軟床、躺沙發。避免長時間彎腰和久坐。可以使用外用活血止痛的中藥藥膏,配合局部理療。可以服用中藥活血化瘀,強筋健骨。
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医生这样如果去医院就诊去什么科
回答
这种情况可以挂一下骨科,做个初步判断,必要时进行x线检查,看看骨骼的情况
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医生推荐一个外用药
回答
可以口服活血止痛胶囊,另外,可以外用些中药贴膏,比如通络祛痛膏
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医生除了贴膏药,别的有什么辅助治疗吗,这样大概多久能好
回答
可以维康灯烤电或者局部热敷,一般建议规范休息四周
回答於 2022-06-15 23:02
分析目前的症狀,考慮是劇烈運動引起的腰肌勞損的可能性比較大,建議做腰椎MRI檢查,以明確診斷,指導下一步的治療。建議適當休息,局部熱敷烘烤微波治療,口服舒筋活血藥物。
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医生腰拉伤了可以练躺着的上肢训练吗
回答
建议适当休息。
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医生大概怎么判断是肌肉拉伤还是伤到骨头了
回答
考虑肌肉可能性大。
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我现在是感觉屁股上面腰椎那一块疼,那一块,弯腰啥的一块疼
回答
症状明显的话建议腰椎ct检查
回答於 2022-06-16 06:11
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