我經常翹二郎腿,現在我大腿上的肉都偏向兩側了。

我經常翹二郎腿,現在我大腿上的肉都偏向兩側了。
發布於 2022-06-19 08:06
共有3個回答
經常翹二郎腿,對身體的影響還是比較大的,如果腿部出現一些異常,建議可以去健身中心通過一些鍛鍊項目來改善,而要及時避免這種壞習慣平時沒事也可以進行腿部按摩,用手掌將大腿兩側的肌肉向上拍打50到100次,每天堅持一段時間,可以起到一定的改善作用。
回答於 2022-06-19 09:55
長期踩高蹺會對身體健康產生不利影響,會出現下肢血液循環不暢,導致下肢水腫,還容易形成血栓,對膝關節也會產生磨損,腿部肌肉也會受到損傷。建議立即改掉這個壞習慣,你還年輕,一般都會恢復正常,日常注意鍛鍊。
回答於 2022-06-19 10:33
你這種情況,建議改善坐姿,可以適當按摩緩解,另外,也可以做一些健身運動,對改善現狀有幫助,但也要根據個人實際情況來判斷。實際情況要根據個人情況來判斷。
回答於 2022-06-19 11:00
問了“我經常翹二郎腿,現在我大腿上的肉都偏向兩側了。”的人還對以下問題感興趣